Nejaukūs pokalbiai: kaip spręsti moterų lytinių santykių problemas?

  • Teksto dydis:

Darnus seksualinis gyvenimas ir lytinė sveikata daro tiesioginę įtaką emocinei savijautai ir net šeimos laimei. Tačiau neretai nėštumo ir amžiaus nulemti organizmo pakitimai trukdo moteriai jaustis pilnavertei. 

Naujausias Lietuvoje atliktas tyrimas atskleidė, kad daugiau nei ketvirtadalis moterų po gimdymo susiduria su nevalingai pratekančio šlapimo problema, beveik tiek pat jaučia nepasitenkinimą savo lytinių santykių kokybe, o daugiau nei pusė moterų, susiduriančių su intymiomis sveikatos problemomis, kenčia dėl prastesnės emocinės savijautos ar nepasitikėjimo savimi.

„Bėgant metams, dėl nėštumų, gimdymų nutukimo ar po menopauzės, moterys susiduria su intymiomis problemomis: makšties sausumu, elastingumo sumažėjimu ar stresiniu šlapimo nelaikymu, kuomet juokiantis, čiaudint, sportuojant ar lytinių santykių metu nevaldomai prateka nedidelis šlapimo kiekis. Tačiau apie šias problemas moterys dažniausiai kalba tik pašnibždomis“, – sako klinikos „Grožio chirurgija“ gydytojas akušeris-ginekologas Artūras Šalaševičius.

Kodėl atsiranda?

Ginekologas aiškina, kad makšties sienelėje esantis jungiamasis audinys turi įtakos jos tamprumui, o nėštumo metu, kai organizmas ruošiasi gimdymui, jis tampa puresnis. Taip pat, su amžiumi jis plonėja. Taigi jo nepakankamumas turi įtakos lytinių organų atsipalaidavimui, pasmukimui žemyn ir makšties išplatėjimui, o su kiekvienu gimdymu šie pokyčiai tampa vis labiau pastebimi.

„Dėl šių pokyčių ne tik atsiranda šlapimo nelaikymas, bet taip pat kyla problemos ir lytiniame gyvenime. Tyrimas atskleidė, kad su makšties sausumo problema susiduria beveik kas trečia gimdžiusi moteris, o su nepasitenkinimu lytinio gyvenimo kokybe – beveik kas ketvirta“, – sako A. Šalaševičius.

Baimė verčia susilaikyti

VšĮ „Inkocentras“ direktorė Jurga Misevičienė teigia, kad šlapimo nelaikymas – tai ne tik liga, bet ir psichologinis, socialinis bei fizinis diskomfortas, turintis tiesioginės įtakos fizinei ir psichologinei moters sveikatai, socialiniam ir seksualiniam gyvenimui, o su problema susiduria kur kas didesnė dalis moterų nei atrodytų iš pirmo žvilgsnio.

„Apie šios problemos aktualumą mes dažnai negirdime todėl, kad apie ją nėra plačiai kalbama, o pačios moterys dėl šio sveikatos sutrikimo jaučia gėdą. Tačiau, kaip parodė atliktas tyrimas, net 28 proc. gimdžiusių moterų kenčia dėl nevalingai pratekančio šlapimo juokiantis, sportuojant ar lytinių santykių metu. Savaime suprantama, kad ši sveikatos problema turi tiesioginės įtakos ir moterų emocinei savijautai: pergyvendamos dėl kvapo ir nevalingo šlapimo nesulaikymo, jos vengia susibūrimo vietų, nepasitiki savimi, ar riboja fizinį aktyvumą. Taip pat, partnerio reakcijos baimė, moteriai nesulaikius šlapimo lytinių santykių metu, verčia ją nuo to apskritai susilaikyti“, – liūdnai konstatuoja J. Misevičienė.

Prastesnė emocinė savijauta

Atliktas nuomonės tyrimas atskleidė, kad 55 proc. moterų, susidūrusių su vienomis ar kitomis intymiomis problemomis, kenčia ir dėl prastesnės emocinės savijautos. Pavyzdžiui, jos jaučiasi susikausčiusios lytinių santykių metu, nemano esančios patrauklios priešingai lyčiai, jaučiasi kaltos dėl nekokybiškų lytinių santykių, netiki galinčios susirasti gyvenimo partnerį, nepasitiki savo sugebėjimais profesinėje srityje.

Tuo tarpu psichologė Ramunė Murauskienė akcentuoja, kad psichologinė žmogaus darna daro įtaką ir įvairiapusiam komfortui poros santykiuose: „Kalbant apie moterį, svarbu įsisąmoninti, kad jos lytinio gyvenimo kokybė atspindi jos psichologinę būklę. Nelaiminga moteris, kuriai būdingas neadekvatus nepasitikėjimas savimi, savigrauža, nesugebėjimas savęs mylėti tokios, kokia ji yra, net ir turėdama kokybiškus lytinius santykius gali būti nepatenkinta savo intymiu gyvenimu“.

Neužsisklęsti savyje

„Beveik penktadalis su intymiomis problemomis susidūrusių moterų, apie nepasitenkinimą savo lytinio gyvenimo kokybe nedrįsta kalbėti apskritai su niekuo, tad tai yra itin subtili ir jautri tema. Taip pat, didelė dalis – 36 proc. galvoja, kad intymias sveikatos problemas galima išgydyti tik chirurginiu būdu, o 17 proc. mano, kad tai yra nepakeičiami procesai, su kuriais belieka tik susitaikyti. Todėl mažai kas žino – nes tai vis dar yra naujiena Lietuvoje – kad intymias moterų sveikatos problemas jau galima išspręsti pasitelkiant lazerį“, – sako A. Šalaševičius.

Klinikos „Grožio chirurgija“ gydytoja-dermatovenerologė Natalija Jasaitienė aiškina, kad makšties atjauninimas lazeriu – tai neinvazinė ir neskausminga procedūra. Jos metu lazerio spindulys veikia makšties gleivinę, suaktyvindamas makšties sienelės jungiamojo audinio kraujotaką ir skatindamas kolageno – kuris yra atsakingas už šio audinio stangrumą, elastingumą bei atsinaujinimą – gamybą. Procedūros metu atstatoma natūrali makšties drėgmė, susiaurinamas jos spindis, sumažinama arba visiškai pašalinama inkontinencija, grąžinamas makšties jautrumas lytinių santykių metu bei sustangrinamos vidinės lytinės lūpos.

„Galima drąsiai teigti, kad ši procedūra gražina moterims pilnavertį gyvenimą ir pasitikėjimą savimi. Šį gydymo metodą derinant su sąžiningai atliekamais Kėgelio pratimais – pasiekiamas maksimalus rezultatas. Vis tik gydymas lazeriu didžiausią naudą duos tuomet, kol problemos dar nėra užleistos ir lytinių organų pakitimai dar nėra labai dideli“, – pabrėžia N. Jasaitienė.

R. Murauskienė antrina, kad pasitikinti ir save mylinti moteris, ieško ir randa išeičių net iš kebliausių situacijų ir ragina neužsisklęsti savyje: „Kiekviena iš mūsų galime ir esame verta keisti nepasitenkinimą keliančią situaciją. O šiame kelyje pagalbos suteikti gali tiek psichologai, tiek medikai, tiek kiti savo srities specialistai“.



NAUJAUSI KOMENTARAI

Onute

Onute portretas
Nejauku kalbeti.O kodel nejauku.Apie vyru biedas,jauku,o apie moteru nejauku.Tad pasakykit kai rasoma apie moteru vargus,nejauku,o kai apie vyrus ,pirmiausia dailus,raumeningas 59 metu vyras,susimastes apie savo biedas,o lovoje 20 susiraiciusi.Tai toks grazus vaizdelis,net verkti norisi.Ir taip pasidaro gaila sito vyro.O cia nera nei grazios moters,nei raumeningo vyro lovoje,mat nejauku jums kalbeti.Man atrodo,kad vyro ir moters problemos vienodos.
VISI KOMENTARAI 1
  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Seksologas: į paauglišką meilę negalima numoti ranka
    Seksologas: į paauglišką meilę negalima numoti ranka

    Asmenybės formavimosi pagrindas yra vaikystė – tai, ką žmogus mato šiuo periodu, vėliau atsispindi jo elgesyje. Todėl vaikystėje ar paauglystėje patirtos emocijos, įskaitant ir pirmąją meilę, į kurią suaugusieji yra linkę numoti ran...

  • Tyrimas atskleidė, kas vyksta moterų galvose orgazmo metu
    Tyrimas atskleidė, kas vyksta moterų galvose orgazmo metu

    Dažnai juokaujama apie moterų gebėjimą vienu metu atlikti net kelias užduotis. Jos gali, pavyzdžiui, vairuoti ir darytis makiažą, nors tai tikrai nepatartina saugumo atžvilgiu. Šį jų gebėjimą vienu metu koncentruotis į keletą dalykų patv...

  • Lytiškai plintančių ligų tyrimai – ir namuose anonimiškai
    Lytiškai plintančių ligų tyrimai – ir namuose anonimiškai

    Visi norime kokybiško ir įdomaus gyvenimo, mėgautis jo teikiamomis galimybėmis. Vienas svarbiausių laimingo gyvenimo aspektų kiekvieno mūsų kasdienybėje – santykiai su kitais asmenimis, nuo kurių neatsiejamos ir seksualinės patirtys. ...

    1
  • Septyni įdomūs faktai apie seksą
    Septyni įdomūs faktai apie seksą

    Seksas – tai tiesiog neišsenkanti tema, apie kurią galima kalbėti ir kalbėti. Štai septyni įdomūs faktai apie seksą, kuriuos greičiausiai esate girdėję, bet nebuvote įsitikinę, kad tai tiesa. ...

  • Kurioje šalyje žmonės orgazmą patiria dažniausiai?
    Kurioje šalyje žmonės orgazmą patiria dažniausiai?

    Mokslininkai nesutaria, kodėl taip yra, bet skirtingose pasaulio vietose vyrauja skirtingi papročiai susiję su seksu. Net pasitenkinimas seksu pasaulyje nėra vienodas. Iš dalies tai lemia ir gyvenimo kokybė ir vyraujantis gyvenimo būdas, ir kult...

  • Teismas nusprendė: seksas vyresnėms moterims tebėra svarbus
    Teismas nusprendė: seksas vyresnėms moterims tebėra svarbus

    Portugalijos teisėjai yra kalti dėl seksualinės diskriminacijos vienoje medicininės kompensacijos byloje, nes nusprendė, kad su moters amžiumi sekso svarba mažėja, antradienį paskelbė Europos Žmogaus Teisių Teismas (EŽTT). ...

    3
  • Seksas ir traumos: dėl ko dažniausiai kenčia moterys ir ką daryti?
    Seksas ir traumos: dėl ko dažniausiai kenčia moterys ir ką daryti?

    Niekam nesinorėtų atminty susieti tokius dalykus kaip seksas ir trauma... Visgi labai svarbu žinoti, kas ne itin malonaus gali atsitikti mylintis ir ką tokiu atveju daryti. ...

  • Erotiniai sapnai: ką jie iš tiesų reiškia?
    Erotiniai sapnai: ką jie iš tiesų reiškia?

    Kiekvienas iš mūsų turbūt net ne vieną kartą yra sapnavęs erotinį sapną. Kartais sapnai labai keisti ir toli gražu ne visuomet tai norėtųsi įgyvendinti. O ką jie reiškia iš tikrųjų? ...

  • Seksas po pertraukos: kaip vėl atsiverti fiziniam artumui?
    Seksas po pertraukos: kaip vėl atsiverti fiziniam artumui?

    Pauzė seksualiniuose santykiuose gali tęstis ir mėnesius, ir ne vienerius metus. Atverdami save iš naujo fiziniam artumui neretai išgyvename jaudulį bei nerimą. ...

    2
  • Seksologų nuomonė: 7 besiartinančių skyrybų požymiai
    Seksologų nuomonė: 7 besiartinančių skyrybų požymiai

    Seksualinio gyvenimo kokybė daug pasako apie poros santykius. Vieno iš sutuoktinių seksualinis nepasitenkinimas gali būti rimtų poros nesutarimų ar net skyrybų priežastis. Seksologai pataria atkreipti dėmesį į septynis nerimą keliančius sign...

Daugiau straipsnių