Valgyti vaisius ir daržoves turi skatinti tėvai

Tėvai, kurie nori, kad jų ikimokyklinio amžiaus vaikai valgytų daugiau vaisių ir daržovių, turėtų pasistengti parodyti pavyzdį, teigia Savigydos pramonės asociacija (SPA).

Jungtinėse Amerikos Valstijose ištyrus 1306 šeimas, nustatyta, kad kai tėvai patys ėmė daugiau vartoti vaisių ir daržovių, taip pat ėmė elgtis ir jų vaikai, praneša „Reuters Health".

Tyrimo rezultatai, kuriuos skelbia žurnalas „Preventive Medicine", pabrėžia, jog patys tėvai turėtų modeliuoti sveiką savo mažamečių vaikų mitybą. Mokslininkai mano, kad tėvų švietimas gali padėti įveikti ir vaikų antsvorio problemą.

Taigi JAV specialistai, apsilankę tiriamųjų šeimų namuose, pasakojo tėvams apie mitybą ir būdus, kaip paskatinti vaikus vartoti daugiau vaisių ir daržovių. Sužinoję naudingos informacijos, tėvai paprastai imdavo vartoti vaisius ir daržoves, kurių pavyzdžiu pasekdavo ir vaikai. Išimtis buvo antsvorį turintys vaikai, nepamėgę vaisių ir daržovių.

Iš 1306 šeimų 605-kių vaikų tėvams jų namuose surengta po keturis pokalbius apie mitybą. Pavyzdžiui, tėvams rekomenduota vaisius ir daržoves valgyti vaikams matant ir leisti vaikams patiems pasirinkti, kokių vaisių ir daržovių jie nori.



NAUJAUSI KOMENTARAI

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

Daugiau straipsnių