Dilema: veido kremas ar natūralus aliejus?

Apie tai, kad per ilgos saulės vonios kenkia odai ir kad ją būtina tepti kremais, žino kone kiekvienas. Tačiau gydytojai pastebi, kad vis daugiau žmonių yra alergiški vieniems ar kitiems tokių kremų komponentams. Ką daryti? Specialistai pataria naudoti natūralius kosmetinius aliejus. Beje, juos gali išbandyti siūloma ne tik alergiškiems žmonėms.

Ir saugo, ir drėkina

Natūralūs kosmetiniai aliejai yra skystesni nei kremai nuo saulės, todėl juo lengviau paskirstyti po visą kūną. Jais galima tepti ir kūną, ir veidą. Aliejai drėkina odą, ją minkština ir saugo.

Stipriausiu UV filtru pasižymi aviečių kauliukų (SPF 28–50) ir morkų sėklų (SPF 38–40) aliejai. Neblogai saugo ir kviečių želmenų aliejus (SPF 20). Dėl vitamino E gausos visi šie aliejai jaunina oda, saugo ją nuo laisvųjų radikalų.

Toliau reitinge rikiuojasi sojų (SPF 10) ir avokado (SPF 5–15) aliejai. Šiek tiek mažiau nuo saulės apsaugo alyvuogių ir kokoso aliejai (SPF 2–8), kakavos, migdolų, makadamijų aliejų SPF – 4-5.

Kaip naudoti

Geriausia naudoti nerafinuotus šalto spaudimo kosmetinius aliejus. Juose apsauginis indeksas didesnis. Be to, juose daugiau maistingųjų medžiagų ir dėl to jie naudingesni odai nei rafinuotieji. Tiesa, jų kvapas gali kai kam ir nepatikti.

Norėdami padidinti apsauginį filtrą galite sumaišyti kelis aliejus. Pavyzdžiui, galima imti 50 ml simondsijų, 30 ml kokosų ir po 10 ml avokado ir aviečių kauliukų aliejaus.

Naudoti apsaugai nuo saulės eterinių aliejų nerekomenduojama, nes jie gali tapti pigmentinių dėmių atsiradimo priežastimi. Veikiami saulės tokie aliejai gali sukelti dermatitą.

Tepti kosmetiniais aliejais reikia šiek tiek drėgną odą. Kadangi ši priemonė greitai nusiplauna ar nušluostoma rankšluosčiu, aliejais dermatologai odą rekomenduoja tepti kas dvi valandas, nepriklausomai nuo filtro stiprumo.

Verta žinoti:

• Norite nuo saulės apsaugoti ir plaukus? Vartokite sinodsijų aliejų.

• Šis aliejus saugo plaukų struktūrą, skatina jų augimą.

• Aliejų reikia naudoti ištrinkus galvą. Jį įtrinkite į plaukų šaknis ir po to nuplaukite šiltu vandeniu.



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

Daugiau straipsnių