Dalykai, kurie jaunina

Daugelį metų mokslininkai nesutarė, kokį poveikį nėštumas daro moters organizmui. Vieni tvirtino, kad besilaukdama moteris išsenka ir tai tampa ankstyvo senėjimo priežastimi. Tačiau naujausi tyrimai rodo ką kitą - jog kūdikio laukimas moterį jaunina.

Ričmondo universiteto (JAV) mokslininkai nustatė, kad kiekvieno nėštumo metu moteris gauna papildomos energijos mažiausiai dešimčiai metų. Ir tokius teiginius paaiškinti nėra sunku. Nėštumo ir gimdymo metu moters organizmas gamina daug hormonų, lemiančius tam tikrus pasikeitimus smegenyse. Žinoma, taip yra tik tokiu atveju, jei nėštumas sklandus, būsima motina tinkamai maitinasi, gyvena pakankamai aktyviai. Teigiama, jog tokiu atveju o gimdymo pagerėja moters atmintis, koordinacija ir net regėjimas.

Tyrimą atlikę mokslininkai mano, jog tokiu būdu gamta pasirūpino, jog motinai būtų lengviau auginti savo palikuonis.

Neseniai JAV ir ES universitetų mokslininkai atliko kitą tyrimą ir sudarė jauninančių ir gyvenimą ilginančių maisto produktų sąrašą.

Į jį pateko dvi dešimtys skirtingų produktų. Sąrašas sudarytas remiantis pastaraisiais metais padarytais atradimais žmogaus organizmo ląstelių biocheminio senėjimo mechanizmo srityje.

Į sąrašą įtraukti tokie stipriomis antioksidacinėmis savybėmis pasižymintys produktai kaip juodasis šokoladas, arbata ir kava. Šiame maiste yra daug medžiagų, kurios padeda „atsistatyti" pažeistoms ląstelėms ir ilgina jų egzistavimą.

Į jauninančių produktų sąrašą taip pat pateko obuoliai, juodieji serbentai, mėlynės, brokoliai, vyšnios, pomidorai, granatai, apelsinai, persikai, slyvos, avietės, raudonosios vynuogės, raudonieji svogūnai, špinatai, braškės bei duona arba dribsniai su sėlenomis.

Specialistai pažymėjo, kad tokie produktai kaip mėsa, žuvis, pienas, grūdinės kultūros pirmiausia organizmą aprūpina kalorijomis, riebalais ir mineralais, o daržovės, ir ypač vaisiai, - biocheminiais elementais, padedančiais atsinaujinti organizmo ląstelėms ir lėtinančiais senėjimo procesus.


Šiame straipsnyje: nėštumasjaunystė

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • TV3 vadovė L. Blaževičiūtė: kuo rengsiuosi, suplanuoju iš vakaro
    TV3 vadovė L. Blaževičiūtė: kuo rengsiuosi, suplanuoju iš vakaro

    Įsiprašyti į namus pas TV3 vadovę Laurą Blaževičiūtę nėra lengva. Ir ne todėl, kad stulbinamą karjerą padariusi jauna moteris nemėgtų svečių. Kiekviena Lauros minutė suskaičiuota, o vakarus ji labiau už viską nori skirti savo vaikams...

  • K. Rimdžius: nuo raudono kilimo nusiurbčiau visus su megztiniais
    K. Rimdžius: nuo raudono kilimo nusiurbčiau visus su megztiniais

    „Pirmoji taisyklė: kai gauni kvietimą į renginį, būtina jį perskaityti iki galo. Ypač tą vietą, kur rašoma, kokio aprangos kodo renginio organizatoriai reikalauja“, – TV3 laidos „Pasaulis pagal moteris“ vedėjai Kr...

    2
  • Pasivaikščiojimams po užburiantį miestą – jauki ir šilta apranga
    Pasivaikščiojimams po užburiantį miestą – jauki ir šilta apranga

    Kas gali būti geriau už pasivaikščiojimą su puikia kompanija po jau kalėdiškai pasipuošti spėjusį miestą? Puodelis karštos arbatos rankoje, spalvingomis lemputėmis pasidabinusios gatvės ir šventiška miesto eg...

    1
  • Šių metų žiemos stilius – pūkuotas ir spalvingas
    Šių metų žiemos stilius – pūkuotas ir spalvingas

    Stilistė ir tinklaraščio TryOn.lt autorė Kristina Danilevičė pataria kaip atrodyti gražiai ir madingai šių metų žiemą. Pasak jos, šiemet dominuoja dirbtinis kailis ir netikėtai ryškios spalvos. ...

    1
  • A. Kuzmickaitė: lietuvės bijo pirkti dizainerių drabužius
    A. Kuzmickaitė: lietuvės bijo pirkti dizainerių drabužius

    Dažnai vietoj dizainerių kurtų drabužių renkamės įprastesnius, mat prisibijome, kad išskirtiniai audiniai bus sunkiai prižiūrimi, greitai „nusiskalbs“ ir nusidėvės.  Dizainerė A. Kuzmickaitė sako pastebinti, kad klientės d...

    4
  • Kaip žymios lietuvės atrodys senatvėje?
    Kaip žymios lietuvės atrodys senatvėje?

    Televizijos ir radijo laidų vedėjos Gabrielė Martirosianaitė ir Indrė Stonkuvienė ryžosi avantiūrai –„pasimatuoti“ senatvę ir pažvelgti, kaip jos atrodys sulaukusios garbaus amžiaus. Ši iniciatyva – tai socialinio proj...

    3
  • Dilema dėl žaliaskarės: dirbtina ar tikra?
    Dilema dėl žaliaskarės: dirbtina ar tikra?

    „Sakyti, kad dirbtinės eglutės yra draugiškesnės aplinkai tolygu teigti, kad nafta yra palankiausias aplinkai energijos šaltinis. Tai vadinama miesto legenda arba reklamos mitu“, – teigia Kauno technologijos universiteto Apli...

    2
  • Daugiau nei trečdaliui vyrų kosmetiką renka mylimosios
    Daugiau nei trečdaliui vyrų kosmetiką renka mylimosios

    Oda žmogų saugo nuo kenksmingo aplinkos poveikio, padeda palaikyti kūno temperatūrą, joje esančiais receptoriais jaučiame ir skausmą, ir švelnius prisilietimus. Nors graži oda – žmogaus sveikatos ir jaunystės ženklas, vyrai jos puosel...

  • Su vilnos suknele nuotaka nesušaltų net šalčiausią žiemos dieną
    Su vilnos suknele nuotaka nesušaltų net šalčiausią žiemos dieną

    Viešbučio "Neringa Vilnius" bibliotekoje ketvirtadienio vakarą tvyrojo šventinė atmosfera. Svečiai ne tik stebėjo kūrėjos Gitanos Vyšniauskienės ("Gitana Felt") autorinės kolekcijos pristatymą, bet ir kartu su...

    3
  • Kaip suprasti moteris: esminiai patarimai vyrams
    Kaip suprasti moteris: esminiai patarimai vyrams

    Vyrai dažnai nesupranta moterų ir jas suvokia kaip mitines būtybes, kurių elgesys yra nenuspėjamas. Pažinčių portalo flirtas.lt ekspertas atskleidžia 15 tiesų, kurias suvokę vyrai pradės geriau suprasti moteris. ...

Daugiau straipsnių