Klaipėdiečiai skatinami judėti ir gyventi sveikai

Daugiau nei 2000 klaipėdiečių pernai dalyvavo Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro organizuotose fizinio aktyvumo veiklose.

Per metus apie 800 klaipėdiečių apsilankė šiaurietiško ėjimo mokymuose, tiek pat dalyvavo kalanetikos treniruotėse, muzikos terapijoss užsiėmimuose atsipalaidavo apie 400 žmonių. Visi užsiėmimai buvo nemokamai.

„Klaipėda – vienintelis Lietuvos miestas, priklausantis Europos sveikų miestų tinklui, be to, 2013-ieji Lietuvoje paskelbti sveikatingumo metais, tad norime paraginti žmones aktyviai dalyvauti Visuomenės sveikatos biuro rengiamuose užsiėmimuose. Šiemet, kaip ir praėjusiais, siūlome miestiečiams įvairias nemokamas treniruotes. Iki šiol daugiausia miestiečių dėmesio sulaukia šiaurietiško ėjimo treniruotės. Klaipėdiečiai dar vadinami šiaurietiško ėjimo pradininkais Lietuvoje, todėl džiaugiamės, kad šios sporto šakos mėgėjų būrys tik didėja“, - teigė Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro direktorė Ineta Pačiauskaitė.

Šiaurietiško ėjimo treniruotės Klaipėdoje vyksta kiekvieną savaitę, visais metų laikais. Mokymai organizuojami visame mieste. Šiaurinėje miesto dalyje – prie Vasaros estrados, pietinėje – prie P. Mašioto mokyklos stadiono, centrinėje – prie Trinyčių tvenkinio, o šiaurietiško ėjimo žygiai rengiami nuo Pirmosios Melnragės.

Sausio mėnesį šiaurietiško ėjimo treniruotės vyks: 9 d. 16 val. P. Mašioto progimnazijos stadione, 16 d. 16 val. - prie Vasaros estrados tako pradžios (iš Liepojos g. pusės), 23 d. 16 val. - prie Trinyčių tvenkinio ties Sendvario mokykla, 30 d. 16 val. - M. Mažvydo mokykloje.

Registracija lel. (8 46) 234796; mob. 8 615 16155; arba el. paštu viktorija@sveikatosbiuras.lt, nijole@sveikatosbiuras.lt

Kalanetikos treniruotės moterims sausio mėnesį vyks 16 d. 9.30 val., 18 d. ir 21 d. - 10.30 val., 28 d. ir 30 d. - 12 val. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biure Taikos pr. 76 (buvusi vaikų poliklinika), 3 aukšte.

Ten pat kartą per savaitę vyksta treniruotės senjorams. Artimiausi užsiėmimai numatomi sausio 9, 16, 23 ir 30 dienomis 11 val.

Sporto klube „Ginsvė“ (Statybininkų pr. 20, l.d. „Žemuogėlė“) sausio 9, 16, 23 ir  30 d. 16.30 val. vyks mankštos nėščiosioms.  Registracija - aukščiau nurodytais tel. nr.

Muzikos terapijos užsiėmimų grafikas:

sausio 7d., 14 d., 21 d., 28 d. 19 val. pradedantiesiems

sausio 8 d., 15 d., 22 d., 29  d. 19 val. pažengusiesiems

Vieta: Studija „GROCK" Ligoninės g. 16-2 Klaipėda (įėjimas iš kiemo pusės).

Registracija vyksta tel. 860000370 arba el. paštu pastas@grock.lt



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Klaipėdoje – nemokami pažintiniai renginiai
    Klaipėdoje – nemokami pažintiniai renginiai

    Klaipėdos turizmo ir kultūros informacijos centras kviečia visus klaipėdiečius daugiau sužinoti apie savo miestą, jo istoriją ir kultūrą. Visi Pasaulinės turizmo dienos renginiai ir ekskursijos – nemokami. ...

    1
  • Uosto statybose dominuoja ne lietuviai
    Uosto statybose dominuoja ne lietuviai

    Svarbiausia Uosto direkcijos funkcija yra uosto infrastruktūros statyba. Tam skiriama ir daugiausiai pinigų. Išskirtinė uosto investicijų savybė yra greitas jų atsipirkimas – vidutiniškai per 2,5 metų.  ...

  • Medžiai: „kirsti negalima saugoti“
    Medžiai: „kirsti negalima saugoti“

    Ūmai kilęs ažiotažas dėl medžių kirtimo mieste klaipėdiečius suskaldė į priešingas stovyklas. Vieni puolė aršiai ginti "miesto plaučių", kiti įrodinėja, kad žaliųjų Klaipėdos plotų atnaujinimas būtinas, tačiau tai...

    8
  • Gargžduose šunys nurungė kates
    Gargžduose šunys nurungė kates

    Nors pasaulinė gyvūnų diena visame pasaulyje bus minima spalio 4 d., gyvūnų mylėtojai Lietuvoje tradiciškai ją paminėjo paskutinį rugsėjo savaitgalį. Į jau aštuntą kartą surengtą šventę Gargžduose kartu su savo augintiniai...

  • Klaipėdos baseino statybos – finišo tiesiojoje
    Klaipėdos baseino statybos – finišo tiesiojoje

    Geros naujienos visiems, laukiantiems tarptautinius standartus atitiksiančio baseino (50 m) su sveikatingumo centru Klaipėdoje – jau atlikta du trečdaliai statybų darbų. Šiuo metu baigtos montuoti gelžbetonio ir metalo konstrukcijos, sumontu...

    7
  • Dėl liūčių ekstremalią padėtį paskelbė ir Kretinga
    Dėl liūčių ekstremalią padėtį paskelbė ir Kretinga

    Stiprioms liūtims naikinant derlių, ekstremalią situaciją paskelbė ir Kretingos rajonas. Tai jau šešta savivaldybė, paskelbusi ekstremalią padėtį. ...

    2
  • Biržos tiltui vėl reikia remonto
    Biržos tiltui vėl reikia remonto

    Biržos tilto pakėlimo mechanizmams reikia remonto. Tiek fiziškai, tiek morališkai paseno ir susidėvėjo variklis, kuris naudojamas jau pusšimtį metų. ...

    11
  • Narų laivas bus su papildoma įranga
    Narų laivas bus su papildoma įranga

    Iki šių metų gruodžio Uosto direkcijai bus perduotas pastatytas narų laivas, kuris jau turi pavadinimą „Naras“. ...

  • Lietuvos kariams – kiniškas šlamštas?
    Lietuvos kariams – kiniškas šlamštas?

    Kariškių amunicijos viešuosiuose pirkimuose – dar vienas skandalas. Vos nutilus "auksinių" šaukštų triukšmui, eiliniai kariai subruzdo dėl šlamštu vadinamų gaminių, kurie turėtų gelbėti ...

    30
  • Rudeniškuose paplūdimiuose – vasariškos pramogos
    Rudeniškuose paplūdimiuose – vasariškos pramogos

    Šiltą ir saulėtą rudens savaitgalį klaipėdiečiai pramogavo prie jūros. Miestiečiai ne tik vaikštinėjo pajūriu, bet ir išsirengę mėgavosi saulės voniomis, maudynėmis jūroje. ...

    3
Daugiau straipsnių