Klaipėdiečiai skatinami judėti ir gyventi sveikai

Daugiau nei 2000 klaipėdiečių pernai dalyvavo Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro organizuotose fizinio aktyvumo veiklose.

Per metus apie 800 klaipėdiečių apsilankė šiaurietiško ėjimo mokymuose, tiek pat dalyvavo kalanetikos treniruotėse, muzikos terapijoss užsiėmimuose atsipalaidavo apie 400 žmonių. Visi užsiėmimai buvo nemokamai.

„Klaipėda – vienintelis Lietuvos miestas, priklausantis Europos sveikų miestų tinklui, be to, 2013-ieji Lietuvoje paskelbti sveikatingumo metais, tad norime paraginti žmones aktyviai dalyvauti Visuomenės sveikatos biuro rengiamuose užsiėmimuose. Šiemet, kaip ir praėjusiais, siūlome miestiečiams įvairias nemokamas treniruotes. Iki šiol daugiausia miestiečių dėmesio sulaukia šiaurietiško ėjimo treniruotės. Klaipėdiečiai dar vadinami šiaurietiško ėjimo pradininkais Lietuvoje, todėl džiaugiamės, kad šios sporto šakos mėgėjų būrys tik didėja“, - teigė Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro direktorė Ineta Pačiauskaitė.

Šiaurietiško ėjimo treniruotės Klaipėdoje vyksta kiekvieną savaitę, visais metų laikais. Mokymai organizuojami visame mieste. Šiaurinėje miesto dalyje – prie Vasaros estrados, pietinėje – prie P. Mašioto mokyklos stadiono, centrinėje – prie Trinyčių tvenkinio, o šiaurietiško ėjimo žygiai rengiami nuo Pirmosios Melnragės.

Sausio mėnesį šiaurietiško ėjimo treniruotės vyks: 9 d. 16 val. P. Mašioto progimnazijos stadione, 16 d. 16 val. - prie Vasaros estrados tako pradžios (iš Liepojos g. pusės), 23 d. 16 val. - prie Trinyčių tvenkinio ties Sendvario mokykla, 30 d. 16 val. - M. Mažvydo mokykloje.

Registracija lel. (8 46) 234796; mob. 8 615 16155; arba el. paštu viktorija@sveikatosbiuras.lt, nijole@sveikatosbiuras.lt

Kalanetikos treniruotės moterims sausio mėnesį vyks 16 d. 9.30 val., 18 d. ir 21 d. - 10.30 val., 28 d. ir 30 d. - 12 val. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biure Taikos pr. 76 (buvusi vaikų poliklinika), 3 aukšte.

Ten pat kartą per savaitę vyksta treniruotės senjorams. Artimiausi užsiėmimai numatomi sausio 9, 16, 23 ir 30 dienomis 11 val.

Sporto klube „Ginsvė“ (Statybininkų pr. 20, l.d. „Žemuogėlė“) sausio 9, 16, 23 ir  30 d. 16.30 val. vyks mankštos nėščiosioms.  Registracija - aukščiau nurodytais tel. nr.

Muzikos terapijos užsiėmimų grafikas:

sausio 7d., 14 d., 21 d., 28 d. 19 val. pradedantiesiems

sausio 8 d., 15 d., 22 d., 29  d. 19 val. pažengusiesiems

Vieta: Studija „GROCK" Ligoninės g. 16-2 Klaipėda (įėjimas iš kiemo pusės).

Registracija vyksta tel. 860000370 arba el. paštu pastas@grock.lt



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Pradėjo tiltelio remontą
    Pradėjo tiltelio remontą

    Į Jono kalnelį ves atnaujintas tiltelis. Statinio remonto ėmėsi nekilnojamojo turto vystytojai, netoliese statę gyvenamuosius namus. ...

  • Uždarys eismą Jūrininkų prospekto ruože
    Uždarys eismą Jūrininkų prospekto ruože

    Uostamiesčio vairuotojų laukia nauji iššūkiai. Savaitei bus sudarytas eismas Jūrininkų prospekto dalyje nuo Šilutės plento iki Bandužių gatvės. Labiausiai šie apribojimai palies į uostą ir iš jo vykstantį sunkiasv...

    7
  • Atsinaujinęs Naujasis turgus startuoja rekordine muge
    Atsinaujinęs Naujasis turgus startuoja rekordine muge

    Jau rytoj, šeštadienį, nuo 11 valandos atnaujintoje Naujojo turgaus aikštėje, Taikos pr. 80, prasidės Kalėdinė mugė, kurioje visai savaitei įsikurs daugiau nei pusė šimto prekybininkų.  ...

    4
  • Potvynio žalą atlygins dar šiemet?
    Potvynio žalą atlygins dar šiemet?

    Lapkričio 13-ąją Klaipėdą paskandinęs potvynis pridarė daugybę nuostolių gyventojams. Dalis jų nutarė netylėti ir kreiptis į miesto savivaldybę dėl žalos atlyginimo. Valdininkija šiuo metu sprendžia, ar gali patenkinti visų nukentėjus...

  • Atnaujintas eismas Tilžės gatve
    Atnaujintas eismas Tilžės gatve

    Po pusės metų pertraukos penktadienio vakarą vėl atnaujintas eismas Tilžės gatvės dalimi nuo Jakų žiedinės sankryžos iki geležinkelio pervažos. Kelininkai toliau tęs arterijos atnaujinimo darbus, tačiau bent kol kas arterijos uždaryti neketina....

    1
  • Eglutėms – galimybė žaliuoti toliau
    Eglutėms – galimybė žaliuoti toliau

    Gamtą branginantys žmonės turi galimybę įsigyti gyvą eglutę, užaugintą vazonėlyje, o po švenčių ją grąžinti ir atgauti pusę sumokėtos kainos. Tokią galimybę siūlo Klaipėdos universiteto Botanikos sodo darbuotojai. ...

    1
  • Bandys mažinti nedarbą
    Bandys mažinti nedarbą

    Klaipėdos savivaldybė parengė trejų metų užimtumo didinimo programą. Tikimasi, kad ji padės sumažinti nedarbo lygį mieste. Kasmet laikiniems darbams numatoma įdarbinti po kelis šimtus žmonių. ...

    4
  • Naujoji Tilžės turgaus halė sparčiai populiarėja
    Naujoji Tilžės turgaus halė sparčiai populiarėja

    Prieš dvi savaites klaipėdiečius pirmą kartą į atsinaujinusią turgavietę pakvietė Tilžės turgaus prekybininkai. Atėję į naujumu kvepiančias ir jaukias patalpas pirkėjai negalėjo atsigėrėti. „Visai nepanašu į turgų. Labai...

    10
  • Mažiesiems klaipėdiečiams įteiktos 7266 dovanos
    Mažiesiems klaipėdiečiams įteiktos 7266 dovanos

    Adventas – džiugaus laukimo metas. Kaip tik šį laikotarpį norisi pripildyti dėmesiu kitiems, dalytis prasmingu laukimu, pabūti drauge su šeima bei artimaisiais.  ...

    1
  • Penktadienį atidaromas eismas Tilžės gatve
    Penktadienį atidaromas eismas Tilžės gatve

    Jau šį penktadienį, gruodžio 15 dieną, 17 valandą atidaromas eismas Tilžės gatve. Klaipėdos m. savivaldybė ir darbus atlikusios įmonės atstovai atsiprašo klaipėdiečių ir miesto svečių, kad darbai užtruko ilgiau nei planuota. Pagr...

    4
Daugiau straipsnių