Klaipėdiečiai bus raginami maitintis sveikiau

Lapkričio 8 oji – sveikos mitybos diena. Ta proga, Klaipėdos universiteto Sveikatos mokslų fakultetas (KU SvMF), ragina klaipėdiečius atkreipti dėmesį į tąi, ką valgome.

Atlikti tyrimai rodo, kad žmonės vartoja per daug riebalų, per mažai angliavandenių. Maiste gausu sveikatai nepalankaus cholesterolio, mityba  - neracionali ir nesubalansuota.

“Prieš porą metų  Klaipėdoje rengta akcija “Sveikatobusas”, kurios metu sveikatą pasitikrino keli tūkstančiai žmonių, atskleidė ne itin džiuginančias tendencijas. Nemažai žmonių skundžiasi padidėjusiu kraujospūdžiu, per dideliu svoriu. Be abejo, tam įtakos turi nesveika mityba. Niekam ne paslaptis, kad lietuviai mėgsta gausiai ir riebiai pavalgyti”, - sakė KU SvMF dekanas prof. dr. Artūras Razbadauskas.

Ragindami nenumoti ranka į savo mitybos įpročius, sveikatos mokslus Klaipėdos universitete studijuojantis jaunimas prie didžiųjų prekybos centrų, vienos didžiausių uostamiesčio turgaviečių rengs akcijas “Valgau sveikai – gyvenu ilgai”. Jų metu klaipėdiečiams bus dalijama informacija apie sveiką mitybą.

Kadangi kraujospūdžio rodikliai, svoris dažnai susiję su sveika ar nesveika mityba, klaipėdiečiai taip pat turės galimybę nemokamai pasitikrinti sveikatą. 12 – 14 val. KU auditorijų komplekse „Aula Magna“ („Studlendas“, , H. Manto g. 84) bus galima pasitikrinti kraujospūdį, kūno analizatorius parodys tikslų svorį, kūno masės indeksą, riebalų, raumenų masės santykį, apskaičiuos, kiek žmogus turėtų suvartoti kalorijų per dienų ir kiek jų sudeginti, kad kūno svoris būtų optimalus. Čia pat žmonės galės su specialistais pasikonsultuoti sveikos mitybos klausimais.

Akcijų grafikas:

10 val. akcija “Valgau sveikai – gyvenu ilgai” rengiama prie Naujojo turgaus (“Delfino turgus” , Taikos pr. 80, Klaipėda)

12 – 14 KU auditorijų komplekse „Aula Magnum“ („Studlendas“, , H. Manto g. 84 ) nemokamai tikrinama sveikata, žmonės konsultuojami sveikos mitybos klausimais.

17 – 18 akcija “Valgau sveikai – gyvenu ilgai” rengiama prie didžiųjų prekybos centrų.


Šiame straipsnyje: sveika mityba

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Mėgėjiška žūklė lenkia profesionaliąją
    Mėgėjiška žūklė lenkia profesionaliąją

    Neįtikėtina, bet Lietuvos valstybė daugiau uždirba iš mėgėjiškos nei iš profesionalios žūklės Baltijos jūroje. ...

    2
  • Planuojama Klaipėdos uosto plėtra
    Planuojama Klaipėdos uosto plėtra

    Klaipėdos uostas savo galimybių ribą, esant dabartinėms krovos tendencijoms, turėtų pasiekti 2026-aisiais. ...

    4
  • Dėl senolio buto – detektyvas
    Dėl senolio buto – detektyvas

    Rusijos didmiesčiuose populiari nusikalstama schema – jau Klaipėdoje. Aferistai nusitaikė į senyvų klaipėdiečių butus. Vieni sukčiai siūlo senoliams parduoti savą būstą ir kraustytis į naujai statomus globos namus, kiti tampa jų globėjais...

    7
  • Klaipėdiečius nustebino dangaus spalva
    Klaipėdiečius nustebino dangaus spalva

    Sekmadienio vakarą dangus virš uostamiesčio nusidažė raudona spalva. Jį tuo pačiu metu perskrodė ir įspūdinga vaivorykštė, kuri daugeliui praeivių pasirodė neįprasta. ...

    4
  • Legendiniam aktoriui V. Kancleriui – memorialinė lenta
    Legendiniam aktoriui V. Kancleriui – memorialinė lenta

    Nedidelis namelis Žvejų gatvėje, kuriame kadaise gyveno legendinis Klaipėdos teatro ir kino aktorius Vytautas Kancleris, papuoštas atminimo lenta. Pirmadienį apžiūrėti meno kūrinio susirinkę klaipėdiečiai neabejojo, kad ši asmenybė v...

    4
  • Šildymą uostamiestyje išjungs po Velykų?
    Šildymą uostamiestyje išjungs po Velykų?

    Skaisčiau nušvitus saulei, prabilta apie šildymo sezono pabaigą. Remiantis dabartinėmis orų prognozėmis, numatoma, kad oficialiai uostamiestyje jis gali finišuoti antroje balandžio pusėje, po Velykų. ...

    3
  • Čiurliai ras naujus namus
    Čiurliai ras naujus namus

    Netoli Klaipėdos universiteto centrinių rūmų gyvenantys klaipėdiečiai nustebo mokslo įstaigos teritorijoje ant seno raudonų plytų pastato pamatę daugybę kreivai pakabintų inkilų. Žmones sutrikdė ir prie medžių vinimis prikalti paukšči...

  • Anų laikų miesto pėdsakai – po kojomis
    Anų laikų miesto pėdsakai – po kojomis

    Uostamiesčio gatvėse dar galima pamatyti senosios Klaipėdos reliktų. Nors prieš šimtmetį pagaminti kanalizacijos dangčiai ar gatvių žibintai nėra laikomi paveldo objektais, miesto praeities žinovai tikina, jog tai būtina išsaugo...

    5
  • Greitkelyje – šunų guolis
    Greitkelyje – šunų guolis

    Keista situacija patraukė vairuotojų dėmesį kelyje Klaipėda–Palanga. Skiriamojoje eismo juostų zonoje guolius pasidarė valkataujantys šunys. ...

  • Į darželį – tik žinant kodą
    Į darželį – tik žinant kodą

    Uostamiesčio ikimokyklinio ugdymo įstaigos vis didesnį dėmesį skiria saugumui. Vitės kvartale įsikūręs lopšelis-darželis "Bitutė" įsirengė elektroninius užraktus. Patekti į įstaigą galima tik įvedus specialų kodą. ...

    5
Daugiau straipsnių