Klaipėdiečiai bus raginami maitintis sveikiau

Lapkričio 8 oji – sveikos mitybos diena. Ta proga, Klaipėdos universiteto Sveikatos mokslų fakultetas (KU SvMF), ragina klaipėdiečius atkreipti dėmesį į tąi, ką valgome.

Atlikti tyrimai rodo, kad žmonės vartoja per daug riebalų, per mažai angliavandenių. Maiste gausu sveikatai nepalankaus cholesterolio, mityba  - neracionali ir nesubalansuota.

“Prieš porą metų  Klaipėdoje rengta akcija “Sveikatobusas”, kurios metu sveikatą pasitikrino keli tūkstančiai žmonių, atskleidė ne itin džiuginančias tendencijas. Nemažai žmonių skundžiasi padidėjusiu kraujospūdžiu, per dideliu svoriu. Be abejo, tam įtakos turi nesveika mityba. Niekam ne paslaptis, kad lietuviai mėgsta gausiai ir riebiai pavalgyti”, - sakė KU SvMF dekanas prof. dr. Artūras Razbadauskas.

Ragindami nenumoti ranka į savo mitybos įpročius, sveikatos mokslus Klaipėdos universitete studijuojantis jaunimas prie didžiųjų prekybos centrų, vienos didžiausių uostamiesčio turgaviečių rengs akcijas “Valgau sveikai – gyvenu ilgai”. Jų metu klaipėdiečiams bus dalijama informacija apie sveiką mitybą.

Kadangi kraujospūdžio rodikliai, svoris dažnai susiję su sveika ar nesveika mityba, klaipėdiečiai taip pat turės galimybę nemokamai pasitikrinti sveikatą. 12 – 14 val. KU auditorijų komplekse „Aula Magna“ („Studlendas“, , H. Manto g. 84) bus galima pasitikrinti kraujospūdį, kūno analizatorius parodys tikslų svorį, kūno masės indeksą, riebalų, raumenų masės santykį, apskaičiuos, kiek žmogus turėtų suvartoti kalorijų per dienų ir kiek jų sudeginti, kad kūno svoris būtų optimalus. Čia pat žmonės galės su specialistais pasikonsultuoti sveikos mitybos klausimais.

Akcijų grafikas:

10 val. akcija “Valgau sveikai – gyvenu ilgai” rengiama prie Naujojo turgaus (“Delfino turgus” , Taikos pr. 80, Klaipėda)

12 – 14 KU auditorijų komplekse „Aula Magnum“ („Studlendas“, , H. Manto g. 84 ) nemokamai tikrinama sveikata, žmonės konsultuojami sveikos mitybos klausimais.

17 – 18 akcija “Valgau sveikai – gyvenu ilgai” rengiama prie didžiųjų prekybos centrų.


Šiame straipsnyje: sveika mityba

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Į pajūrį grįš šaltukas
    Į pajūrį grįš šaltukas

    Savaitgalis uostamiestyje bus pilkas ir darganotas. Atšilimas tęsis ir ateinančios savaitės pradžioje, tačiau jau nuo savaitės vidurio turėtų sugrįžti žiema. Numatoma, kad nuo trečiadienio spustelėsiantis šaltukas laikysis ir dienomi...

    2
  • Metų statinys žėri broku?
    Metų statinys žėri broku?

    Vos prieš metus duris atvėrusi ir 2016-ųjų gaminio konkurse aukso medaliu apdovanota Palangos koncertų salė jau remontuojama iš naujo. Palangiškių užfiksuotose nuotraukose matyti, kad koncertų salės vidaus sienas, išmargint...

    13
  • Vaikų aikštelėms ieškos prižiūrėtojo
    Vaikų aikštelėms ieškos prižiūrėtojo

    Uostamiestyje bus vertinama vaikų žaidimų aikštelių ir sporto įrenginių būklė. Bus skaičiuojama, kiek reikės investicijų, kad šios atitiktų naujosios higienos normos reikalavimus, kurie yra pakankamai griežti. ...

  • Planuose – naujas dviračių takas
    Planuose – naujas dviračių takas

    Uostamiesčio valdžia projektuoja dviračių ir pėsčiųjų taką nuo Dragūnų gyvenamojo kvartalo iki Savanorių gatvės. Kada šis bus nutiestas, neaišku. Pabrėžiama, kad mieste yra svarbesnių dviračių takų ruožų, į kuriuos reikia in...

    8
  • Švietimo įstaigoms – papildomi etatai
    Švietimo įstaigoms – papildomi etatai

    Klaipėdos švietimo įstaigose didinamas darbuotojų skaičius. Tokio sprendimo prireikė, kad būtų užtikrinti higienos normos reikalavimai. ...

    3
  • Gatves išvagojo „skaudžios“ duobės
    Gatves išvagojo „skaudžios“ duobės

    Baigiantis atlydžiui, uostamiesčio gatves išvagojo duobės, kurias vairuotojai apibūdina skaudžiomis. Ne vienam, įvažiavus į atsivėrusią ertmę, teko apgadinti automobilius. ...

    1
  • Už pirtį gyventojai stojo mūru
    Už pirtį gyventojai stojo mūru

    Pirtininkai toliau mūru stoja už savo tvirtovę – miesto viešąją pirtį. Dalis karšto garo mėgėjų pasiryžę rinkti lėšas, kad prisidėtų prie įstaigos atnaujinimo. Teigiama, kad rimtų investicijų reikės po penkerių met...

    6
  • Metų klaipėdietė: konkursas įsibėgėjo
    Metų klaipėdietė: konkursas įsibėgėjo

    Jubiliejiniai Metų klaipėdietės rinkimai įgavo pagreitį. Per dešimt dienų pasiūlyta išskirtinai daug – net 24 kandidatės, miestiečių nuomone, nusipelniusios šio garbingo titulo. Tarp nominančių – sportininkės, arti...

  • Dėl darbuotojo pavardės – detektyvas
    Dėl darbuotojo pavardės – detektyvas

    Užvakar dienraštyje "Klaipėda" aprašyta paini nuvirtusios renovuojamo namo apsauginės tvoros istorija, sulaukė atgarsio. Paaiškėjo, kad Darius Žvaginis, kuris iš tikrųjų yra įmonės "Ystada" direktorius,...

    2
  • Uosto kompanijoms – padėka už 40 milijonų
    Uosto kompanijoms – padėka už 40 milijonų

    Bene pirmą kartą istorijoje Klaipėdos valstybinio jūrų uosto direkcija viešai padėkojo uosto krovos kompanijoms už bendrai pasiektą metinį krovos rezultatą. ...

Daugiau straipsnių