Klaipėdiečiai bus raginami maitintis sveikiau

Lapkričio 8 oji – sveikos mitybos diena. Ta proga, Klaipėdos universiteto Sveikatos mokslų fakultetas (KU SvMF), ragina klaipėdiečius atkreipti dėmesį į tąi, ką valgome.

Atlikti tyrimai rodo, kad žmonės vartoja per daug riebalų, per mažai angliavandenių. Maiste gausu sveikatai nepalankaus cholesterolio, mityba  - neracionali ir nesubalansuota.

“Prieš porą metų  Klaipėdoje rengta akcija “Sveikatobusas”, kurios metu sveikatą pasitikrino keli tūkstančiai žmonių, atskleidė ne itin džiuginančias tendencijas. Nemažai žmonių skundžiasi padidėjusiu kraujospūdžiu, per dideliu svoriu. Be abejo, tam įtakos turi nesveika mityba. Niekam ne paslaptis, kad lietuviai mėgsta gausiai ir riebiai pavalgyti”, - sakė KU SvMF dekanas prof. dr. Artūras Razbadauskas.

Ragindami nenumoti ranka į savo mitybos įpročius, sveikatos mokslus Klaipėdos universitete studijuojantis jaunimas prie didžiųjų prekybos centrų, vienos didžiausių uostamiesčio turgaviečių rengs akcijas “Valgau sveikai – gyvenu ilgai”. Jų metu klaipėdiečiams bus dalijama informacija apie sveiką mitybą.

Kadangi kraujospūdžio rodikliai, svoris dažnai susiję su sveika ar nesveika mityba, klaipėdiečiai taip pat turės galimybę nemokamai pasitikrinti sveikatą. 12 – 14 val. KU auditorijų komplekse „Aula Magna“ („Studlendas“, , H. Manto g. 84) bus galima pasitikrinti kraujospūdį, kūno analizatorius parodys tikslų svorį, kūno masės indeksą, riebalų, raumenų masės santykį, apskaičiuos, kiek žmogus turėtų suvartoti kalorijų per dienų ir kiek jų sudeginti, kad kūno svoris būtų optimalus. Čia pat žmonės galės su specialistais pasikonsultuoti sveikos mitybos klausimais.

Akcijų grafikas:

10 val. akcija “Valgau sveikai – gyvenu ilgai” rengiama prie Naujojo turgaus (“Delfino turgus” , Taikos pr. 80, Klaipėda)

12 – 14 KU auditorijų komplekse „Aula Magnum“ („Studlendas“, , H. Manto g. 84 ) nemokamai tikrinama sveikata, žmonės konsultuojami sveikos mitybos klausimais.

17 – 18 akcija “Valgau sveikai – gyvenu ilgai” rengiama prie didžiųjų prekybos centrų.


Šiame straipsnyje: sveika mityba

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Prašys atiduoti Centrinį paštą
    Prašys atiduoti Centrinį paštą

    Klaipėdos savivaldybė ne tik planuoja įsigyti senojo pašto patalpas, bet ir prašys valstybės, kad atiduotų byrantį Centrinio pašto pastatą, kurį bendrovė "Lietuvos paštas" nusprendė parduoti. ...

    2
  • V. Tarasovas: patinka tokia vasara
    V. Tarasovas: patinka tokia vasara

    Žinomas atlikėjas Vilius Tarasovas turi dar vieną rūpestį – vedžioti šunį, kurio niekuo gyvu nenorėjo. Ilgai keturkojo prašiusios visos trys šeimoje buvusios dailiosios lyties atstovės pasiekė tikslą – solistas sutik...

    2
  • Po šilto savaitgalio – lietus
    Po šilto savaitgalio – lietus

    Klaipėdiečių laukia malonus savaitgalis – sinoptikai prognozuoja saulėtas dienas, lietaus nežadama. ...

  • Pavaduotojai siūlo nustatyti didesnę algą
    Pavaduotojai siūlo nustatyti didesnę algą

    Klaipėdos savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotojai Elidai Mantulovai ragina skirti didesnę priemoką už įprastą krūvį viršijančią veiklą. ...

    9
  • Kvapams uostamiestyje – išskirtinis dėmesys
    Kvapams uostamiestyje – išskirtinis dėmesys

    Dėl nemalonių kvapų ar triukšmo vis pasigirstantys šiaurinės miesto dalies gyventojų skundai sulaukė miesto valdžios reakcijos. Klaipėdos meras Vytautas Grubliauskas į pasitarimą pakvietė bendrovių, dirbančių šioje miesto dal...

    17
  • Beraščiai lenda į viešumą
    Beraščiai lenda į viešumą

    Uostamiesčio gyventojus glumina parlamentarų atstovų neraštingumas. Viešame skelbime, kuriuo gyventojai buvo kviečiami į susitikimą su klaipėdiečiais Seimo nariais Algimantu Kirkučiu ir Dainiumi Kepeniu, akis badė rašybos klaidos...

    10
  • Kretingos rajone – renginys kuršiams pagerbti
    Kretingos rajone – renginys kuršiams pagerbti

    Lietuvai šiemet minint Piliakalnių metus, šeštadienį Kretingos rajone įsikūrusiame Kartenos miestelyje vyks renginys istorinei kuršių tautai pagerbti, rašo dienraštis „Lietuvos žinios“. ...

    4
  • Iš paplūdimių namo traukę poilsiautojai vėl strigo spūstyse
    Iš paplūdimių namo traukę poilsiautojai vėl strigo spūstyse

    Iš paplūdimių grįžtantiems poilsiautojams teko įstrigti transporto spūstyse. Automobilių eilės driekėsi ir Pamario, ir P.Lideikio gatvėse. ...

    10
  • Šienaujami Klaipėdos regiono sąvartynai
    Šienaujami Klaipėdos regiono sąvartynai

    Klaipėdos regiono atliekų tvarkymo centras (KRATC) kasmet užsiima iš pirmo žvilgsnio sau nebūdingu ir su atliekų tvarkymu nesusijusiu darbu – šienauja buvusių sąvartynų kalnus. Tai prevencinė priemonė, sauganti aplinką nuo ekolo...

  • Poilsiautojai stebisi: atostogos Bulgarijoje – pigesnės nei Lietuvoje
    Poilsiautojai stebisi: atostogos Bulgarijoje – pigesnės nei Lietuvoje

    Po žiaurių teroro išpuolių Egipte ir Turkijoje lietuviai renkasi naują poilsio kelionių kryptį – Bulgariją. Nors ši šalis skurdesnė už Lietuvą, tačiau gali pasiūlyti gerokai pigesnį poilsį nei Palangoje ar bet kuriame k...

    16
Daugiau straipsnių