Kalanetika – elegantiškas būdas sulieknėti

Vis daugiau klaipėdiečių moterų atranda kalanetiką – gimnastikos rūšį, kuri padeda ne tik padailinti kūno linijas, bet ir pagerina bendrą savijautą. Kalanetikos pratimai lengvai išmokstami ir ypač naudingi mūsų sveikatai – jie sudaryti taip, kad vienu metu dirbtų kuo daugiau giliųjų raumenų, t.y. tos raumenų grupės, kurių kasdieninėje veikloje nepriverčiame dirbti. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro atstovų teigimu, nemokamos kalanetikos treniruotės tokios populiarios, kad vos paskelbus apie užsiėmimus, biuro telefonas įkaista nuo norinčių sportuoti skambučių.

„Ne visi gali sau leisti sportuoti sporto klubuose, todėl mūsų organizuojamos nemokamos kalanetikos treniruotės itin lankomos. Pernai surengėme pusšimtį treniruočių, jose dalyvavo apie 800 moterų“ , - pasakojoc Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro specialistas Marius Beivydas.

Nemokamos kalanetikos treniruotės Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biure rengiamos du kartus per savaitę.

Kalanetikos užsiėmimų data ir laikas:

gegužės 7d. 10 val./11 val.

gegužės 10d. 10 val./11 val.

gegužės 13d. 10 val./11 val.

gegužės 15d. 10 val./11val.

gegužės 20d. 11 val./12 val.

gegužės 22d. 10 val./11 val.

gegužės 28d. 10 val./11 val.

gegužės 30d. 10 val./11 val.

Vieta: Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras, Taikos pr. 76 (buvusi vaikų poliklinika), 3 aukštas.

Registracija vyksta Tel. (846) 234796, mob. 8 612 30179, el. paštas marius@sveikatosbiuras.lt



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Pramonininkai išrinko socialiai atsakingiausius
    Pramonininkai išrinko socialiai atsakingiausius

    Klaipėdos pramonininkų asociacija (KPA) ketvirtadienį pagerbė socialiai atsakingas bendroves. Atsakingiausia 2016 m. KPA įmone tapo Klaipėdos valstybinio jūrų uosto direkcija. Tarp keturių nominantų – ir socialinė įmonė. ...

    2
  • Sveikatos apsaugos ministras atims tikėjimą stebuklu?
    Sveikatos apsaugos ministras atims tikėjimą stebuklu?

    Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga užsimojo prieš alkoholikų kodavimą. Esą tai abejotinas gydymo metodas, kurio metas atsisakyti. Tačiau kai kurių ministro kolegų psichiatrų teigimu, toks "perversmas" naudos neduos, nes mini...

    3
  • Trūksta pajėgų bendrijų kontrolei
    Trūksta pajėgų bendrijų kontrolei

    Uostamiesčio savivaldybė nepajėgi kontroliuoti daugiabučių namų savininkų bendrijų. Teigiama, kad tam trūksta žmogiškųjų išteklių. Siūloma padidinti kontrolę atliekančių darbuotojų skaičių, kad funkcija būtų užtikrinta. ...

    7
  • Klausėsi buvusių narkomanų išpažinčių
    Klausėsi buvusių narkomanų išpažinčių

    Iš narkotikų liūno išbridę klaipėdiečiai dalijosi savo patirtimi su visuomene. Priklausomybės atsikračiusių žmonių išpažinčių klausėsi ir specialistai, ir asmenų, kurie svaiginasi, artimieji. ...

  • Mokyklų renovacijos kriterijai sukėlė abejonių
    Mokyklų renovacijos kriterijai sukėlė abejonių

    Renovacijos nesulaukiančioms mokykloms, kuriose padėtis – sudėtinga, pradėjus teikti prašymus, kad būtų imtasi priemonių, miesto tarybos nariai ėmėsi analizuoti situaciją. Politikai suabejojo kriterijais, pagal kuriuos sudaroma atnaujini...

    1
  • Pliažuose renkamos nendrės – laukiama ir klaipėdiečių pagalbos
    Pliažuose renkamos nendrės – laukiama ir klaipėdiečių pagalbos

    Prižiūrėtojai pliažuose renka nendres, pagalius, kelmus, rąstus, kuriuos per žiemą į krantą išmetė jūros bangos. Į pagalbą kviečiami ir aktyvūs klaipėdiečiai, kuriems rūpi gamta. ...

  • Klaipėdos uostui – aukščiausias kruizinių laivų turistų įvertinimas
    Klaipėdos uostui – aukščiausias kruizinių laivų turistų įvertinimas

    Klaipėdos uostas rengiasi aktyviam kruizinių laivų sezonui. Šį sezoną uostamiestį aplankys rekordinis kruizinių laivų ir turistų skaičius. Vienos didžiausių pasaulyje kruizinių linijų „Royal Caribbean Cruise Line“ daryta apklau...

    3
  • „Klaipėdos naftai“ įteiktas „Transporto sektoriaus lyderės“ apdovanojimas
    „Klaipėdos naftai“ įteiktas „Transporto sektoriaus lyderės“ apdovanojimas

    Kovo 22 d. „Verslo žinių“ organizuojamos konferencijos „Verslo valdymas 2017“ Sektorių lyderių apdovanojimuose naftos ir suskystintųjų gamtinių dujų (SGD) terminalų operatorė KN (bendrovė „Klaipėdos nafta“) apdov...

    1
  • Į Turkiją – pasirašyti protokolo
    Į Turkiją – pasirašyti protokolo

    Miestų, su kuriais bičiuliaujasi Klaipėda, sąrašas gali pasipildyti dar vienu vardu. Draugauti su Lietuvos uostamiesčiu nori Mersinas, esantis Turkijoje. Vicemerė Judita Simonavičiūtė šią savaitę vieši šiame egzoti&scaron...

    3
  • Skatins prisidėti prie gatvių remonto
    Skatins prisidėti prie gatvių remonto

    Uostamiesčio valdžia bendruomenėms, gyventojams, kurie niekaip nesulaukia gatvių, šaligatvių, kiemų, kai kurių viešųjų erdvių remonto, nori sudaryti sąlygas patiems prisidėti prie darbų. ...

    2
Daugiau straipsnių