Kalanetika – elegantiškas būdas sulieknėti

Vis daugiau klaipėdiečių moterų atranda kalanetiką – gimnastikos rūšį, kuri padeda ne tik padailinti kūno linijas, bet ir pagerina bendrą savijautą. Kalanetikos pratimai lengvai išmokstami ir ypač naudingi mūsų sveikatai – jie sudaryti taip, kad vienu metu dirbtų kuo daugiau giliųjų raumenų, t.y. tos raumenų grupės, kurių kasdieninėje veikloje nepriverčiame dirbti. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro atstovų teigimu, nemokamos kalanetikos treniruotės tokios populiarios, kad vos paskelbus apie užsiėmimus, biuro telefonas įkaista nuo norinčių sportuoti skambučių.

„Ne visi gali sau leisti sportuoti sporto klubuose, todėl mūsų organizuojamos nemokamos kalanetikos treniruotės itin lankomos. Pernai surengėme pusšimtį treniruočių, jose dalyvavo apie 800 moterų“ , - pasakojoc Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro specialistas Marius Beivydas.

Nemokamos kalanetikos treniruotės Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biure rengiamos du kartus per savaitę.

Kalanetikos užsiėmimų data ir laikas:

gegužės 7d. 10 val./11 val.

gegužės 10d. 10 val./11 val.

gegužės 13d. 10 val./11 val.

gegužės 15d. 10 val./11val.

gegužės 20d. 11 val./12 val.

gegužės 22d. 10 val./11 val.

gegužės 28d. 10 val./11 val.

gegužės 30d. 10 val./11 val.

Vieta: Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras, Taikos pr. 76 (buvusi vaikų poliklinika), 3 aukštas.

Registracija vyksta Tel. (846) 234796, mob. 8 612 30179, el. paštas marius@sveikatosbiuras.lt



Komentarai 0 Rašyti komentarą
Skaityti visus komentarus
Tavo komentaras

Komentuoti

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Mieste – nauja aktyvaus poilsio zona
    Mieste – nauja aktyvaus poilsio zona

    Pietinėje miesto dalyje atsiras nauja erdvė, kur miestiečiai galės aktyviai leisti laiką. Atnaujinta reprezentacinė Sąjūdžio parko dalis savo atrakcijomis vilios ir suaugusiuosius, ir jaunimą. ...

    6
  • Dėl sienelės – galvos skausmas
    Dėl sienelės – galvos skausmas

    Aplink Taikos pr. 97-ąjį daugiabutį namą įrengtas pakilimas kelia susirūpinimą tiek namo gyventojams, tiek savivaldybei. Jį norima nugriauti, bet baiminamasi, kad gali griūti ir visas pastatas. ...

    3
  • Laukžemių ežero žuvis perkėlė į Trinyčių tvenkinį
    Laukžemių ežero žuvis perkėlė į Trinyčių tvenkinį

    Kelias savaites nusausintame Laukžemių ežere žuvis gelbstintys savanoriai trečiadienio popietę dalį jų perkėlė į Trinyčių tvenkinį. Šis klaipėdiečių pamėgtas vandens telkinys gerokai praturtėjo galingais lynais, lydekomis, karosais, k...

    7
  • Riedlentininkai vėl siaubė aikštę
    Riedlentininkai vėl siaubė aikštę

    Į Lietuvininkų aikštę sugrįžę ir M.Mažvydo paminklo borteliais važinėję riedlentininkai neliko nepastebėti praeivių ir aplinkinių gyventojų. Sudrausminti miesto turtą niokojančius jaunuolius buvo iškviesti policijos pareigūnai. ...

    4
  • Mieste mažosios bibliotekėlės prigijo
    Mieste mažosios bibliotekėlės prigijo

    Autobusų stotelėse įrengtos knygų lentynos – mažosios bibliotekėlės – tapo miesto viešojo gyvenimo dalimi. Pastebima, kad klaipėdiečiai jose noriai palieka jau perskaitytas knygas ar pasiima naujų. ...

    1
  • Ekskursija po miestą žydų pėdsakais
    Ekskursija po miestą žydų pėdsakais

    Klaipėdoje čia gyvenusių žydų atminimas nuo šiol bus įamžintas ir ekskursija, pavadinta "Po Klaipėdą šekelio keliu". Pirmoji grupė norinčiųjų joje dalyvauti buvo suformuota vos per porą dienų. ...

  • Laukžemių tvenkinio dugne – staigmena
    Laukžemių tvenkinio dugne – staigmena

    Žuvis iš nusausinamo Laukžemių tvenkinio gelbstintys žvejai dumble aptiko neįprastą radinį – motorolerį. Dviratė transporto priemonė tvarkinga. ...

    5
  • Klaipėdiečius kamuoja peršalimo ligos
    Klaipėdiečius kamuoja peršalimo ligos

    Uostamiesčio gyventojus vieną po kito guldo virusai. Sveikatos specialistų žodžiais, klaipėdiečiai dar neskuba atsisveikinti su vasara ir netinkamai rengiasi, todėl intensyviai serga. ...

  • Uostamiestyje nugriovė kvartalo reliktą
    Uostamiestyje nugriovė kvartalo reliktą

    Uostamiesčio Sportininkų gatvės pradžioje, daugiabučių namų kieme, vakar nugriauta kelis dešimtmečius čia stovėjusi balandinė. Jos savininkas liūdnas stebėjo septynių darbininkų triūsą ir klausė, kodėl šis statinys kažkam užk...

    9
  • Socialiniame tinkle apsimetė meru
    Socialiniame tinkle apsimetė meru

    Šiomis dienomis socialiniame tinkle „Facebook“ pasirodė fiktyvi uostamiesčio mero Vytauto Grubliausko paskyra. Apie apsimetėlį netruko sužinoti ir pats miesto vadovas. Neatmetama, kad šis incidentas galėjo būti ir sąmoninga pr...

    4
Daugiau straipsnių