D. Filmanavičiūtė: dainuokime vaikams lopšines

Neįmanoma likti abejingiems

Grįžti į šiek tiek primirštą muzikinį kelią D. Filmanavičiūtę paskatino dešimtmetį minintis paramos fondas „Ankstukai“. Anksčiau gimusiems mažyliams skirtų lopšinių fondas – ilgametė tradicija. Jubiliejaus proga ją nuspręsta atnaujinti ir papildyti. Atlikėja sako nė akimirką nesuabejojusi, kai gavo šį kvietimą.

„Neįmanoma likti abejingai šiai temai turint motinystės patirties, suprantant, kaip tai jautru. Nors pati muzikine veikla jau kelerius metus nebeužsiimu (išskyrus pavienius „pasimaivymus“ televizijoje), simboliška, kad paskutinė mano kurta daina buvo būtent lopšinė. Tik tuomet sūnaus Kristijono, kuriam dabar jau penkeri, nebuvo net planuose“, – šypsosi atlikėja.

Ji priduria, kad iššūkis nebuvo paprastas – kaip studentei prireikė kelių vadinamųjų deadline'ų. „Kai susitarėme, kad tikrai kursiu lopšinę, išvykau į Paryžių kalbinti prancūziško kino žvaigždžių. Prieš skrydį apsinuodijau, tad patirtis priminė tikrus emocijų kalnelius. Tačiau eidama po interviu su „Oskaro“ laureate Justine Triet nuo Triumfo arkos iki savo viešbučio, pradėjau niūniuoti kažkokius motyvus. Išsitraukiau telefoną ir įsirašiau“, – prisimena D. Filmanavičiūtė.

Teksto šiai melodijai reikėjo laukti dar ne vieną mėnesį. „Paryžiuje buvau sausio pabaigoje, nuo to laiko kompozitorius Faustas Venckus bent kelis kartus teiravosi ir ragino paskubėti. Galiausiai gegužės pabaigoje su vyru ir sūnumi išvažiavome į Latviją, į mylimą vietą prie Baltijos jūros. Šeimai pasakiau, kad užsiimtų savo veikla, o pati nuėjau ant smėlio, pasiėmiau rašiklį, knygelę ir baigiau kurti lopšinę. Grįžusi į Vilnių, susitikau su F. Venckumi ir įrašėme dainą. Esu įsitikinusi, kad mūzos neegzistuoja, todėl arba įspiri sau į užpakalį, arba nieko nebus…“ – juokiasi naujos lopšinės autorė.

Postūmis: „Paskutinė mano kurta daina buvo būtent lopšinė. Tik tuomet sūnaus Kristijono, kuriam dabar jau penkeri, nebuvo net planuose“, – šypsosi atlikėja D. Filmanavičiūtė, fondo „Ankstukai“ paskatinta prisiminti muzikinį kelią. / J. Stacevičiaus / LRT nuotr.

Tarsi lakmuso popierėlis

Nors D. Filmanavičiūtės repertuare tai jau ne pirma lopšinė, jos pačios sūnus nėra didžiausias mamos kūrybos gerbėjas.

„Kas kartą, kai įjungiu savo dainą ar tiesiog pradedu dainuoti, Kristijonas mane stabdo ir kartoja: „Mama, nedainuok, mama, išjunk…“ Jam daug labiau patinka Aistės Smilgevičiūtės ir Roko Radzevičiaus rinkinio „Tilidūda“ lopšinė „Šarkelė varnelė“, taip pat labai greitai užmiega, kai įjungiu muzikos terapiją praktikuojančios Migloko dainas. Išgirdęs mano lopšinę toliau bėgioja po lovą. Tačiau nesuku galvos, juk, kaip sakoma, savame kieme pranašu nebūsi“, – šypsosi D. Filmanavičiūtė.

Kūrėją džiugina, kad jos kūryba skamba kitų namuose. „Nors naujų dainų nebekuriu jau penkerius metus, gaunu „Spotify“ ataskaitas, kurios rodo, kad mano kurtos lopšinės kasdien pasiklauso bent 400 vartotojų. Be to, ramybės programėlėje „mybe“, kurią naudoja apie 20 tūkst. tėvų, mano įrašas yra pats klausomiausias“, – pasakoja sceniniu vardu Miss Sheep anksčiau prisistatinėjusi atlikėja. Ji tiki, kad naujoji daina ne tik ras savo klausytoją, bet ir padės skleisti žinią apie „Ankstukų“ fondą. „Pirmiausia labai noriu, kad lopšinė patiktų vaikams. Jie yra geriausia komisija, lakmuso popierėlis, parodantis, ko verta tavo kūryba. Taip pat labai noriu, kad lopšinė būtų paguoda ir nusiraminimas ankstukų tėvams ir žinutė plačiajai visuomenei – kad šiems žmonėms labai reikia mūsų suremtų pečių“, – apibendrina D. Filmanavičiūtė.

Muzikos terapija

Lopšinių įtaką ne tik kūdikių, bet ir tėvų savijautai įvardija ir muzikos terapeutė Vita Rimienė. Ji pati yra ankstukų trynių mama – nors dabar du sūnūs ir dukra jau trylikamečiai, specialistė į šią sritį gilinasi vis labiau.

Daugybe mokslinių tyrimų įrodyta, kad muzikos terapija veikia įvairius naujagimių psichinius ir fizinius parametrus.

„Daugybe mokslinių tyrimų įrodyta, kad muzikos terapija veikia įvairius naujagimių psichinius ir fizinius parametrus: padeda nusiraminti, gerina kūdikio augimą, neurologinį vystymąsi, mažina skausmą, reguliuoja širdies ritmą, stiprina ryšį su mama ir tėčiu... Tai prisideda ir prie bendros šeimos gerovės, mat niūniuodami mama ar tėtis taip pat jaučiasi geriau, – aiškina psichologijos studijas baigusi ir klasikinį dainavimą studijavusi muzikos terapeutė. Visgi, pasak jos, dainuojančiųjų lopšines vis mažiau. – Dalis mamų jaudinasi ir gėdijasi, ypač jei tai turi daryti ligoninėje, prie svetimų žmonių. Kitose šeimose ši tradicija tiesiog išnykusi – nedainavo močiutės, promočiutės“, – apgailestauja V. Rimienė.

Tokiais atvejais gali padėti muzikos terapeutas – jis gali paskatinti ir išmokyti mamą ar tėtį bendrauti su naujagimiu muzikos kalba.

„Jeigu vaikas gimė per anksti, jis yra labai jautrus aplinkai, tad garsiai dainuojamos lopšinės gali stipriai stimuliuoti ir kūdikis, priešingai, taps neramus. Čia svarbu pasirinkti tinkamą lopšinę ir jos tempą, nedainuoti per garsiai ar per ilgai. Taip pat svarbus fizinis kontaktas – jeigu įjungsime kad ir pačią gražiausią lopšinę, ją paleisime ir išeisime iš kambario, kūdikiui iš to nebus jokios naudos“, – aiškina specialistė.

Pasak V. Rimienės, bet kuriuo atveju svarbiausia stebėti vaiką ir jo siunčiamus signalus.

„Jeigu bedainuojant mažylis nusuka galvytę, išskečia rankos pirštukus, išsiriečia, gali būti, kad stimuliacijos yra per daug ir vaikas labiau nori pailsėti. Jeigu bandome dainuoti kūdikiui gulint lovelėje ir jis muistosi, paimkime jį ant rankų – pažįstamas balsas, kūno šiluma, skleidžiama vibracija ir švelnus sūpavimas dar labiau ramina“, – teigia muzikos terapeutė, trynių mama V. Rimienė.

Ji labai ragina mamas ir tėčius nebijoti pabandyti – vos po vienos lopšinės su naujagimiu gali užsimegzti dar glaudesnis ryšys.