Klaipėdiečiai dar gali pasimankštinti nemokamai

Klaipėdos universiteto Sveikatos mokslų fakultetas (KU SvMF) tęsia tradiciją ir kviečia klaipėdiečius į nemokamas mankštas.

Šia savaitę Klaipėdoje bus surengtos dar kelios treniruotės, kuriose žmonės galės pasportuoti, pasikonsultuoti su profesionaliu treneriu, medikais, pasitikrinti savo sveikatą.

"Į pirmas treniruotes žmonės rinkosi gana nedrąsiai, tačiau netrukus sportuojančių ir besirūpinančių savo sveikata gretos pagausėjo. Juolab, kad žmonėms suteikiama proga pasitikrinti kraujo spaudimą, svorį, kūno masės indeksą. Buvo nemažai tokių, kurie atėjo ne pasimankštinti, bet tik pasitikrinti sveikatos. Tačiau svarstyklėms parodžius viršsvorį, dažnas prisijungė prie sportuojančių ir domėjosi, kada vėl galės dalyvauti treniruotėse", - pasakojo akcijos organizatorius KU SvMF dekanas doc.dr. Artūras Razbadauskas.

Pasak akcijos organizatorių, daugiausia buvo sportuojančių moterų - aktyviai mankštinosi pagyvenusios klaipėdietės bei mažylius auginančios mamos. Vyrai buvo pasyvesni. 35-erių klaipėdietė Ina sakė, kad būriu sportuoti smagiau. Vienerių metukų sūnelį auginanti moteris prisipažino vis atidėliojanti, kada pradėti sportuoti, tačiau dabar sako pradėsianti gyventi aktyviau. Klaipėdietė patikino, kad treniruotėse paragins dalyvauti ir savo drauges.

Šios treniruotės skirtos pagerbti Klaipėdos miesto iniciatyvą įsilieti į Pasaulio sveikų miestų gretas. Tikimasi, kad dar šiemet vienintelis Lietuvos uostamiestis taps pilnateisiu asociacijos nariu. Pasak doc. dr. A.Razbadausko, tai, kad Klaipėda prisijungs prie kitų sveikų pasaulio miestų - didelis pasiekimas. Klaipėdoje gana intensyviai plėtojama pramonė, tad klaipėdiečius supančios aplinkos gerinimui ir sveikatinimui turi būti skiriamas ypatingas dėmesys. Visuomenės sveikatos specialistai džiaugiasi, kad klaipėdiečiai ir dabar gana aktyviai propaguoja sveiką gyvenseną – dviračių takai pilni dviratininkų, nebenuostabu parkuose ar skveruose išvysti šiaurietiško ėjimo mylėtojų būrį. Nemokamų treniruočių rengėjai sako, kad masinės treniruotės Klaipėdoje galetų tapti nuolatiniu reiškiniu.

Klaipėdiečiams pageidaujant, šia savaitę mankštos vyks pietinėje miesto dalyje.

VIETA: prie P.Mašioto pagrindinės mokyklos, Varpų g. 3

LAIKAS: Rugpjūčio 24 , 25 , 26 d. , 18 val.


Šiame straipsnyje: mankšta

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Kartu su medikais ir kineziterapeutais sukūrė naują treniruočių metodiką
    Kartu su medikais ir kineziterapeutais sukūrė naują treniruočių metodiką

    Sveikatingumo ir sporto klubus šiandien lanko norintieji sveikiau gyventi, išvengti nugaros, sąnarių skausmų, atsikratyti nereikalingų kilogramų. Padailinti kūno linijas ar sutvirtinti raumenis siekiama nepakenkiant savo kūnui. Pastebima, ...

  • Daugiabučių laiptinėse – sovietmečio reliktai
    Daugiabučių laiptinėse – sovietmečio reliktai

    Kai kurių uostamiesčio daugiabučių gyventojams klausimų kelia jų namuose vis dar esančios buitinių atliekų šachtos ar konteineriai. Klaipėdiečiai nepatenkinti ir atliekų iš tokių namų išvežti atvykstančiu transportu. Miesto...

  • Išplukdyta pirmoji naujo derliaus lietuviškų grūdų partija
    Išplukdyta pirmoji naujo derliaus lietuviškų grūdų partija

    Nors Lietuvoje grūdai dar nebaigti  kulti, iš Klaipėdos jūrų uosto į Saudo Arabiją išplukdyta pirmoji šių metų derliaus lietuviškų kviečių siunta. ...

    2
  • Eilės prie gydytojų kabinetų nenutįso
    Eilės prie gydytojų kabinetų nenutįso

    Uostamiesčio gyventojai šiemet iš anksto pasirūpino moksleivių sveikatos pažymomis, tad prieš pat rugsėjį prie gydytojų kabinetų nenutįso eilės. ...

    2
  • Lietuvai priklausančiame kelte įstrigo 12 pabėgėlių
    Lietuvai priklausančiame kelte įstrigo 12 pabėgėlių

    Klaipėdos keltų bendrovės „DFDS Seaways“ kelte „Kaunas Seaways“ aptikta 12 pabėgėlių, pranešė portalas delfi.lt. ...

    9
  • Atsargiai, Klaipėdoje griūva balkonai
    Atsargiai, Klaipėdoje griūva balkonai

    Prakiurę ir trupantys balkonai Klaipėdos centre jau ne juokais baugina praeivius. Baiminamasi, kad avarinės būklės konstrukcijos vieną dieną nukris ir mirtinai sužalos praeivius. Neatidėliotinus remonto darbus vilkina patys gyventojai, kurie nesutinka...

    15
  • Bortai tapo neįveikiama kliūtimi
    Bortai tapo neįveikiama kliūtimi

    Baltijos prospekto 59-ojo namo gyventojų nedžiugina atnaujintas šaligatvis. Klaipėdiečiai pasigedo nuolydžių, kad būtų paprasčiau nulipti nuo pėsčiųjų tako. Aukšti borteliai daugiausia rūpesčių kelia judėjimo negalią turintiems ...

    15
  • Laivybos administracijoje – landos korupcijai
    Laivybos administracijoje – landos korupcijai

    Aiškėja, kad dalies klaipėdiečių jūrininkų aršiai nuo pertvarkymo ginama Lietuvos saugios laivybos administracija veikė neefektyviai. ...

    3
  • KLASCO pertvarkys atsilaisvinusią perkėlą
    KLASCO pertvarkys atsilaisvinusią perkėlą

    Paskutiniąsias savaites Jūrų perkėlos terminalas gyvuoja kaip Tarptautinė jūrų perkėla – paskutinę keltų liniją iš jos DFDS planuoja iškelti dar šiais metais. ...

    4
  • Medis butą pavertė ola
    Medis butą pavertė ola

    Budelkiemio gatvės 17-ojo daugiabučio namo gyventojams dar kelis mėnesius teks kęsti tamsą, drėgmę, pelėsių tvaiką namuose ir baimę – ar nebus suniokotas jos turtas. Moters bėdų priežastis – per arti langų augantis medis, kuris nieka...

    13
Daugiau straipsnių