Nemokama rūkymo metimo programa uostamiestyje

  • Teksto dydis:

Balandžio 11-15 d., 18 val. Klaipėdos miesto visuomenės Sveikatos biure vyks nemokama rūkymo metimo programa. Kartu su kvalifikuotu ir didelę patirtį turinčiu ,,Pagalba metantiems rūkyti organizavimas bei teikimas“ mokymus baigusiu Gintaru Nekiu, įgausite motyvacijos, praktinių patarimų bei paramos padedant jums žengti žingsnį cigaretės atsisakymo link.

Markas Tvenas yra pasakęs: "Mesti rūkyti – lengva. Aš tai esu daręs daug kartų." Jeigu jūs bandėte mesti rūkyti, gerai žinote, kaip sunku būna nebepradėti vėl. Tai padaryti yra nelengva, nes žmogus tampa priklausomas nuo nikotino. Dažnai žmonėms prireikia 2-3, o kartais ir daugiau kartų, kol galiausiai pavyksta.

Kiekvieną kartą kai iš naujo bandote neberūkyti, jūs sužinote kas padeda, o kas trukdo. Norint neberūkyti reikia daugybės pastangų, bet tai padaryti yra įmanoma.

Programos metu, atvykę į susitikimus galėsite pasidalinti savo patirtimi bei išgirsti panašią patirtį turinčių žmonių išgyvenimus bei patarimus, kas padeda greičiau ir lengviau atsisakyti šio žalingo įpročio. Kiekvieną dieną įgausite naujos informacijos bei praktinių patarimų kaip išsilaisvinti iš priklausomybės visam laikui.

Maloniai kviečiame apsilankyti ir sudalyvauti rūkymo metimo programoje. Išankstinė registracija būtina: tel.: 8 640 93348, arba el.p.: migle@sveikatosbiuras.lt.



NAUJAUSI KOMENTARAI

Vukai

Vukai portretas
Turėtų būti sunkus VUKOS kelias po Saule, kuomet realus pasaulis tesudaro 1 proc šios asmenybės suvokiamo pasaulio. Laža...

Vuka

Vuka portretas
99% garantuoju, kad prades siulyti pirkti kokias priemones ar prietaisus, kurie padeda (atseit) mesti rukyti... Lazas
VISI KOMENTARAI 2

Galerijos

  • Prieš Velykas – Kryžiaus kelio eisena
    Prieš Velykas – Kryžiaus kelio eisena

    Šiandien, Didįjį penktadienį, uostamiesčio gatvėmis klaipėdiečiai neš maždaug šešių metrų kryžių. Šis Kristaus kančios apmąstymams skirtas Kryžiaus kelias tikintiesiems yra vienas svarbiausių įvykių prie&sca...

    1
  • Klaipėda puošiasi šventėms
    Klaipėda puošiasi šventėms

    Uostamiestis pamažu ruošiasi Velykoms. Kai kur prie daugiabučių namų matyti kiaušiniais papuoštos medžių šakos, prie Kultūros centro Žvejų rūmų – velykinė instaliacija, o parduotuvių vitrinose irgi yra velykinių ...

  • „Palangos dienos“ kviečia paminėti dvi kurortui svarbias datas
    „Palangos dienos“ kviečia paminėti dvi kurortui svarbias datas

    Penktadienį Palangoje prasideda savaitę truksiančios kurorto dienos, kurios įprasmins Palangos krašto prijungimą prie Lietuvos prieš daugiau kaip šimtmetį bei paminės kurorto gimtadienį. ...

  • Kretingos taryba – prieš „European Energy“ žaliojo kuro gamyklos statybą
    Kretingos taryba – prieš „European Energy“ žaliojo kuro gamyklos statybą

    Kretingos valdžia nepritarė Danijos atsinaujinančios energetikos kompanijos „European Energy“ planams rajone statyti žaliojo kuro gamyklą. ...

    8
  • Naudojimui nebetinkamas padangas galite atiduoti nemokamai!
    Naudojimui nebetinkamas padangas galite atiduoti nemokamai!

    1. Jei perkate naujas padangas parduotuvėje ir servise, ten galite nemokamai atiduoti ir senąsias. Tik turi atitikti perkamų–paliekamų padangų kiekis ir tipas: jei perkate lengvojo automobilio padangas, traktoriaus ar sunkvežimio padangų palikti n...

    5
  • „Smiltynės perkėla“ – svarbių pokyčių kelyje
    „Smiltynės perkėla“ – svarbių pokyčių kelyje

    Milijonai keleivių, šimtai tūkstančių transporto priemonių. Praėję metai bendrovei „Smiltynės perkėla“ buvo darbingi ne vien perkėlimų skaičiumi. Ilgametes marių laivybos tradicijas puoselėjanti įmonė įgyvendina ambicingus p...

    5
  • Kelionė iš Klaipėdos į Rygą – tik su persėdimais
    Kelionė iš Klaipėdos į Rygą – tik su persėdimais

    Pernai pradėjęs kursuoti traukinys Vilnius–Ryga stojo Šiauliuose, o jau nuo balandžio sustos dar dviejuose Lietuvos miestuose. Uostamiesčio gyventojams iš Klaipėdos tiesiogiai pasiekti Latvijos sostinę traukiniu dar nepavyks, bet, pas...

    12
  • Vietoj griuvenos Liepojos gatvėje – prekybos centras
    Vietoj griuvenos Liepojos gatvėje – prekybos centras

    Liepojos gatvės pradžioje pokyčiai stebina ir tempu, ir mastais – metų pradžioje pagaliau nugriautas apleistas baltų plytų statinys ir greta jo veikusi parduotuvė. Dabar milžiniškoje statybų aikštelėje verda darbas. ...

    12
  • Ant Dangės upės kranto – benamių „sanatorija“
    Ant Dangės upės kranto – benamių „sanatorija“

    Prie Dangės upės klaipėdiečiai aptiko nelegaliai suręstą namelį. Jie įtaria, kad buveinę sumeistravo benamiai. Artėjant sutemoms čia susirenka lėbautojų būrys, kuris neduoda ramybės kitapus upės gyvenantiems žmonėms. ...

    2
  • Klaipėdoje – pasaulinės automobilių aukcionų kompanijos centras
    Klaipėdoje – pasaulinės automobilių aukcionų kompanijos centras

    Klaipėdoje duris atvėrė jau ketvirtasis Lietuvoje JAV pasaulinės automobilių aukcionų kompanijos IAA aukcionų centras, kuriame automobilių prekybos verslu užsiimančios įmonės ir privatūs pirkėjai nuo šiol gaus užtikrintą paslaugą, impor...

    8
Daugiau straipsnių