- BNS inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Iki gražiausių žiemos švenčių likus vos dviem mėnesiams, Vilniaus Kalėdinio bėgimo organizatoriai pakvietė bėgikus mėgėjus ir profesionalus dalyvauti nuotaikingoje sporto šventėje. Nuo ketvirtadienio svetainėje www.kaledinisbegimas.lt pasidėjo bėgimo dalyvių registracija.
Šiemet jau 36-ąjį kartą gruodžio 26 dieną į sostinės gatves išbėgs gausus būrys bėgikų, kurie Kalėdas švenčia bėgimo trasoje. Jau tapo tradicija per šias varžybas bėgti vilkint Kalėdų senelio ar Snieguolių apdarais, todėl originaliai pasipuošusių dalyvių laukia smagios staigmenos.
Bėgikai galės pasirinkti, kuri distancija geriausiai atitinka jų fizinį pasirengimą - 12 km, 6 km ar 1,5 km. Vaikai iki 12 metrų galės dalyvauti smagiame 100 metrų „Nykštukų bėgime“. Kaip ir kasmet, visi bėgikai, sėkmingai kirtę finišo liniją, bus apdovanoti simboliniais atminimo medaliais. Nugalėtojams ir prizininkams įsteigtos specialios taurės.
„Apdovanosime ne tik greičiausius bėgikus, bet ir tuos, kurių kostiumai bus originaliausi. Šio bėgimo tikslas - sukurti šventę ne tik sportininkams, bet ir visam miestui. Norime parodyti, kiek Lietuvoje yra aktyvių, sportuojančių, pozityviai mąstančių žmonių. Kai vėstant orams siaučia virusai, mes norime žmones užkrėsti bėgimo virusu, nes geriausia Kalėdų dovana sau - gera nuotaika ir sveikata“, - sakė varžybų organizatorius Evaldas Martinka.
Iki šiol pagrindinis Kalėdinio bėgimo organizatorius buvo šviesaus atminimo „Žalgirio“ stadiono direktorius Jonas Grigas. Pernai perdavęs organizavimo reikalus į asociacijos „Sporto renginiai“ vadovo E. Martinkos rankas, žadėjo ir pats aktyviai prisidėti, tačiau aktyvų veteraną netikėtai pakirto širdies liga.
„Norime tęsti J. Grigo tiek metų puoselėtą tradiciją, tačiau šiemet dalyvių laukia ir daug naujovių. Be tradicinių 12 ir 6 km rungčių, bėgikai galės įveikti ir trumpą, 1,5 kilometrų trasą. Tokį atstumą be didelio vargo įveiks ir profesionalai, ir ne itin reguliariai sportuojantys žmonės, tėveliai su atžalomis, įmonių, draugų kolektyvai ar net garbingo amžiaus aktyvūs senjorai. Dalyviams ruošiame smagių akcijų, loteriją ir, aišku, dovanų“, - kalbėjo E. Martinka.
Registruotis dalyvauti Kalėdiniame bėgime organizatoriai kviečia ir tuos žmones, kurie iki šiol neišbandė šios sporto šakos. Ketvirtadienį prasideda projektas „Bėgu iki Kalėdų“, kurio metu du savanoriai, vaikinas ir mergina, pagal profesionalaus bėgiko Mindaugo Pukšto sudarytus treniruočių planus ruošis šioms varžyboms.
Nemokamas treniruočių programas galima rasti organizatorių svetainėje www.kaledinisbegimas.lt. Pagal vieną jų pasiruošti Kalėdiniam bėgimui ir įveikti 12 kilometrų distanciją galima per 60 dienų, pagal kitą - pasiruošti 6 kilometrų bėgimui - per 50 dienų.
Pirmasis savanoris, 28 metų informacinių technologijų specialistas Egidijus Juzonis, jau nuo ketvirtadienio pradeda treniruotes. Jo įspūdžius ir patarimus bėgikams mėgėjams bus galima sekti Kalėdinio bėgimo organizatorių svetainėje. Joje taip pat bus publikuojami specialistų patarimai apie treniruočių metodiką, aprangą, avalynę, mitybą, psichologiją ir daugelis kitų.
„Mūsų tikslas - pastatinti žmones sportuoti, parodyti, kad tai nėra sudėtinga. Bėgimas -pati paprasčiausia, mažiausiai investicijų reikalaujanti sporto šaka, kuri labai naudinga sveikatai. Apsiauni bėgimo batelius ir, pirmyn. Norime paneigti mitą, kad bėgioti galima tik šiluoju metų laiku. Juk sakoma, kad bėgimo treniruotėms nėra blogo oro, yra tik netinkama apranga“, - juokavo E. Martinka.
Registracija internetu vyks iki gruodžio 22 dienos. Varžybų dieną registruotis dalyvauti bėgime bus galima Rinktinės g. (šalia „Žalgirio“ stadiono).
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Iki motociklų sezono pradžios liko labai nedaug: kas laukia šiemet?3
Velykinį savaitgalį termometrais užfiksavus rekordinę šilumą, gatvėse jau galima išgirsti lengvą motociklų ūžesį. Dar nenupūtusių dulkių nuo savo plieninių žirgų, tai kviečia padaryti varžybų ir treniruočių motociklams organ...
-
Tradicinis kovotojų turnyras – galimybė sukaupti patirties
Klubai „Dainralfas“ ir „Naglis Gym“ surengė jau 20-ąjį turnyrą „Fighter Road“, skirtą kovos menų mėgėjams, norintiems sukaupti daugiau patirties prieš žengiant į aukštesnio lygio išbandymų rin...
-
Už Atlanto M. Alekną treniruojantis M. Saatara: Mykolas yra išskirtinis metikas4
Naktį iš sekmadienio į pirmadienį disko metikas Mykolas Alekna pagerino seniausią vyrų lengvosios atletikos pasaulio rekordą. 21-erių lengvaatletis vos daugiau nei pusę tūkstančio gyventojų turinčiame Ramonos (JAV) miestelyje, „Oklahom...
-
Dviejų įvarčių deficitą panaikinusi jaunių rinktinė iškovojo trečiąją pergalę iš eilės
Lietuvos jaunių iki 18 metų ledo ritulio rinktinė toliau žengia nesustabdomai pasaulio jaunių IB diviziono čempionate. ...
-
Kasmet pasaulyje – per 1000 sutartų varžybų: problema egzistuoja ir Lietuvoje
Praėjusią savaitę LKPB Kriminalinės žvalgybos mokymo centre Kaune vyko renginys, skirtas kovai prieš manipuliavimą sporto varžybose. ...
-
Dominuojanti sporto šaka uostamiestyje – plaukimas
Klaipėdoje gyvenantys vaikai ir jaunuoliai laisvalaikiui labiau renkasi ne krepšinį ar futbolą, kaip kituose šalies miestuose. Dominuojanti sporto šaka uostamiestyje – plaukimas. Praėjusiais metais mieste buvo beveik pusantro t...
-
Vilniaus oro uoste atidaryti olimpiniai vartai
Iki 2024 metų Paryžiaus vasaros olimpinių žaidynių likus 100 dienų, Vilniaus oro uoste atidaryti simboliniai olimpiniai išvykimo vartai. ...
-
Olimpinė ugnis pradėjo kelionę
Graikijoje, senojoje Olimpijoje esančioje deivės Heros šventykloje, vakar įžiebta 2024 m. Paryžiaus olimpinių žaidynių ugnis. ...
-
Estafetę iš jaunimo perėmė pagrindinė bokso rinktinė
Lietuvos jaunieji boksininkai iš Europos čempionato parvežė tris medalius, trofėjų bandys siekti ir pagrindinė šalies rinktinė. ...
-
Baidarininkas E. Ramanauskas apie pirmąsias savo treniruotes: iš pradžių nuolat tekdavo išsimaudyti
Olimpinės bronzos medalininkui baidarininkui Edvinui Ramanauskui šis laikotarpis neįprastas, tačiau malonus. ...