- Parengė Birutė Masaitytė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Saulės trūkumą galima kompensuoti šviečiant į ausį
Naktims ilgėjant nuo rudeninio liūdesio kenčiantys žmonės planuoja kaip gauti daugiau saulės spindulių.
Tačiau mokslininkai nustatė, kad atsikratyti rudeninio liūdesio galima ir neiškeliaujant į šiltus kraštus, rašo „Daily Mail“.
Nuotaikų sutrikimai šaltu metų laiku kyla, nes žmonės gauna mažiau dienos šviesos, kuri yra būtina aktyvuoti serotiną – hormoną, kontroliuojantį nuotaiką.
„Valkee“, kompanija, gaminanti prietaisus, kurie skleidžia šviesą į ausį, ir Suomijos Oulu universiteto komanda jau atliko du klinikinius tyrimus, kurių metu nustatyta, kad atsargiai teikiami šviesos spinduliai gali padėti išvengti rudeninės depresijos.
Mokslininkas Juuso Nissila pasakoja: „Jau anksčiau įrodėme, kad žmogaus smegenys yra jautrios šviesai. Pastarieji tyrimai parodė, kad skleidžiant ryškią šviesą per ausies kanalą į šviesai jautrias smegenų dalis galima išvengti sezoninių emocinių sutrikimų“.
Pirmojo klinikinio bandymo metu šviesa padėjo 92 proc. tyrimo dalyvių. Jiems šviesa buvo dozuojama kasdien visą mėnesį 8-12 minučių.
„Valkee“ prietaisas, kuris skleidžia šviesą, buvo pristatytas 2010 metų rugpjūtį. Europos Sąjungoje šis prietaisas yra pripažintas kaip medicininis.
Šis prietaisas naudojamas gydyti depresiją, nuotaikų svyravimus bei laiko zonų pasikeitimus. Prietaisas atrodo kaip ausinukas ir kainuoja apie 750 litų.
Jei sugalvosite pakeisti šį prietaisą paprastu prožektoriumi, apsiriksite. Pastarasis skleidžia per daug geltoną šviesą.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Medininkų pasienio punkte kil...
-
Laisvės alėjos muštynių by...
-
Sveikatos priežiūros darbuo...
-
100 dienų iki Paryžiaus vasa...
-
Baisogala ir jos apylinkės, k...
-
Vilniaus televizijos bokšte p...
-
Atsisveikinimas su primadona D...
-
Prezidento rinkimų debatai...
-
Lietuvos sezono Prancūzijoje ...
-
Dainų šventės spaudos konfe...
-
Tvarumo tendencija: vis daugiau drabužių keliauja iš rankų į rankas1Besikeičiant sezonams, puolame atnaujinti savo drabužių spintą. Taip ir sukasi ratas: vienus išmetame, kitus įsigyjame, paskui vėl išmetame... Tiesa, ryškėja ir pozityvi tendencija – vis labiau populiarėja drabužiai, gyvenan...
-
Desertai sveikiau – ką rinktis saldžiam kąsneliui prie kavos?2Ar galite įsivaizduoti darbo dieną be kavos pertraukėlės? Veikiausiai sunkiai, nes tai laikas, kai galima trumpam atsitraukti nuo darbų ir maloniai pabendrauti su draugais ar kolegomis prie gardžios, garuojančios kavos puodelio. O kokia gi kavos pertrau...
-
Pavasario mados tendencija: provokacija drąsai ir išskirtinumui4Individualumas, metalo spindesys, permatomi audiniai ir masyvūs siluetai – madingiausi įvaizdžiai šį pavasarį ir vasarą provokuos drąsai, ryškumui ir autentikai. Kaip pasirinkti aksesuarus, kokios spalvos ir audiniai karaliaus &scaro...
-
Pavasario mada – atraskite tris moteriškos pavasario mados tendencijas gaiviam garderobui2Ar norite atnaujinti savo drabužių, avalynės arba aksesuarų kolekciją ir tinkamai pasiruošti pavasario sezonui? Tada čia sužinosite visą svarbiausią informaciją apie mados tendencijas. ...
-
Mada – menas ar komercija?14Keldama tokį klausimą rizikuoju užsitraukti ilgalaikę ir neblėstančią viso mados pasaulio atstovų rūstybę ir pasmerkti save būti amžiams išmestai iš jų tarpo – kur dar net nespėjau patekti. Tačiau esu drąsus žmogus, kurį m...
-
Aktyvusis stilius: derinti tai, kas atrodo nesuderinama8Kedai prie klasikinio kostiumo? O gal aukštakulniai prie sportinių šortų? Dar neseniai toks derinys būtų vertęs kilstelėti antakius, tačiau šiandien, dinamiškam gyvenimo būdui trinant ribas, griežtą aprangos kodą keičia ...
-
Dizainerės I. Kazakevičienės papuošalai: dialogas su medžiaga6Galerijoje „Balta“ atidaroma išskirtinių Ingos Kazakevičienės papuošalų paroda „Funkcija ir forma“. ...
-
„Birkenstock“ – mados ir patogumo dermėŠylantys orai natūraliai diktuoja pokyčius garderobe. Vienas svarbiausių naujo sezono atributų – universali ir patogi avalynė. Turint omenyje tai, kad ateinantis metų laikas vis daugiau lepins šiluma, svarbu įvertinti, kokios avalyn...
-
Sulaukusi 102-ejų mirė mados ikona I. ApfelŠimtametė mados ikona Iris Apfel (Airis Apfel), kurios vizitine kortele buvo tapę akiniai, mirė sulaukusi 102 metų, rašoma jos „Instagram“ paskyroje. ...
-
Dizainerė B. Klimbytė: mano pasaulyje ilgą laiką nebuvo žodžio „minimalizmas“3Diplomuota kostiumų dizainerė Benita Klimbytė šiuos metus pradėjo malonių iššūkių pareikalavusiu kūrybiniu projektu. Vakarinių drabužių srityje save atradusi kūrėja puošė vieną „Eurovizijos“ nacionalinės ...
