Priklausomybė nuo orų kaitos: liga ar natūralus procesas?

Tikriausiai retas iš mūsų žino, kas gi ta meteopriklausomybė. Visgi daugelis kintant oro sąlygoms pastebi tokį reiškinį: šviečiant saulei norisi šypsotis kiekvienam gatvėje sutiktam praeviui, o lietui lyjant – tūnoti namuose. Būtent tokie nuotaikų ir fizinės savijautos svyravimai ir yra vadinami meteopriklausomybe, o tokie žmonės – meteojautriais.

Priklausomybė nuo oro – natūralus procesas

Tokia sąvoka, pasirodo, tikrai egzistuoja ir yra plačiai vartojama mokslininkų ir psichologų aplinkoje. Pasak jų, nereikėtų jos vertinti skeptiškai kaip kitų priklausomybės rūšių (pvz. priklausomybė nuo alkoholio, raminamųjų ir t.t.). Štai psichologas Marius Daugelavičius pasakoja, kad meteopriklausomybę galima vadinti tiesiog natūraliu procesu.

Šis procesas tampa vis labiau aktualiu, vertinant klimato kaitos procesus, kai staigūs orų pasikeitimai tampa kasdienybe.

„Žmogus gyvena su gamta, reaguoja į pasikeitusias oro sąlygas. Šiuolaikinė civilizacija izoliuoja mus nuo gamtos ritmo, būtent tai ir gali išaukti savijautos pokyčius tam tikru metų ar sezono laiku“, - teigia M. Daugelavičius.

Reikia gyventi pagal gamtos ritmą

Pasak psichologo, gamta žiemą ilsisi, vasarą – suaktyvėja. Būtent taip turėtų gyventi ir žmogus. Neverta stebėtis, kodėl žiemą nieko nebesinori, subjūra nuotaika, pradeda didėti svoris. Tokiu metu reiktų prisitaikyti prie gamtos sąlygų, pabūti su savimi, padaryti trumpą pauzę nuo aktyvaus gyvenimo ritmo. Pastebima, kad pasikeitusias oro sąlygas greičiau pajaučia ir sunkiau pergyvena didmiesčiuose įsikūrę žmonės, kurie dirba protinį darbą, neturi galimybių ilsėtis gryname ore.

„Jei žmogus negali susitaikyti su sulėtujusiu gamtos rimtu, jis gali save palepinti specialiomis procedūromis kaip saulės ar šviesos terapija, kuri sumažintų nuotaikų kaitą. Galbūt net išvykti pailsėti į šiltus kraštus“, - sako psichologas.

Priklausomybės etapai

Priklausomybė nuo orų yra skirstoma į tris etapus, nuo silpniausio iki stipriausio: meteojautrumas (jaučiamas suirzimas, nuotaikų kaita), meteopatija (nuotaikos ir fizinės būklės suprastėjimas), meteopriklausomybė (depresija, kurią iššaukia kintantys orai). Pastaroji vartojama ir bendrąja prasme, kalbant apie nuotaikų ir savijautos pakitimus dėl besikeičiančių oro sąlygų.

Jei meteopriklausomybė pasireiškia ne tik nuotaikos svyravimais, bet ir svorio mažėjimu, apetito praradimu, virškinimo sistemos sutrikimu, reikėtų rimtai susirūpinti – galbūt tai jau liga, kurią vertėtų gydyti specialiais medikamentais.


Šiame straipsnyje: oraipriklausomybėliga

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Pritrenkiamai graži net speiguotą žiemą
    Pritrenkiamai graži net speiguotą žiemą

    Kai žiemiški orai nelepina, nukenčia ne tik mūsų nuotaika ar produktyvumas, bet ir išvaizda. Dažniausiai pučiant lediniam vėjui ir siaučiant pūgoms tampa sunku rūpintis plaukais, veido oda, rankomis. Žinant keletą pagrindinių žiemos...

  • M. Trump per vyro inauguraciją žavėjo J. Kennedy stiliumi
    M. Trump per vyro inauguraciją žavėjo J. Kennedy stiliumi

    Pirmoji JAV ponia Melania Trump (Melanija Tramp) per savo vyro Donaldo Trumpo inauguraciją penktadienį pasirinko vilkėti JAV dizainerio Ralpho Laureno (Ralfo Loreno) kurtą žydrą kostiumėlį, primenantį jos pirmtakės Jacqueline Kennedy (Žaklin Kenedi)...

    10
  • Receptas dailiai figūrai – 10 tūkst. žingsnių
    Receptas dailiai figūrai – 10 tūkst. žingsnių

    Neatsispyrėte pagundai prie kavos paskanauti saldumynų? Nesijaudinkite, lieti prakaito sporto salėje dėl aplankiusios silpnumo akimirkos nereikės – sudeginti nepageidaujamas kalorijas galima ir einant.  Amerikiečių moksliniai tyrimai rodo, ka...

    1
  • Įžymybių stilistė pataria, kaip neišleidžiant krūvos pinigų atrodyti tarsi žvaigždei
    Įžymybių stilistė pataria, kaip neišleidžiant krūvos pinigų atrodyti tarsi žvaigždei

    „Garsių klientų būdavo tiek daug, kad net jų visų vardų nepamenu. Mūsų parduotuvėje apsipirkdavo dar ir dabar aukščiausiu lygiu besivaržantys lenktynininkai, daug kino žvaigždžių ir bet kokia kaina viešumo vengiančių turtuo...

    1
  • Korsetų kultas arba mada, kuri žaloja
    Korsetų kultas arba mada, kuri žaloja

    Nors korsetas tokio pat senumo kaip mūsų civilizacija, jis madingas ir XXI a. Gydytojas Alvydas Unikauskas įspėja – tokia mada gali rimtai sužaloti. ...

  • Pasitepusi riebiu kremu vos nenušalo nosies
    Pasitepusi riebiu kremu vos nenušalo nosies

    Patarimų, kaip apsaugoti veido odą nuo šalčio, apstu, tačiau neretai jie prieštaringi. Kauno kolegijos Medicinos fakulteto Kosmetologijos katedros dėstytoja Vaiva Vaikšnorienė perspėja pasikliauti tik profesionalų nuomone. ...

    1
  • Štai sąrašiukas daiktų, tiesiog privalomų atostogoms!
    Štai sąrašiukas daiktų, tiesiog privalomų atostogoms!

    Nors seniau atostogos prie jūros daugiausia asocijuodavosi su vasaros sezonu, lietuviai vis dažniau pasilepinti saulės ir jūros teikiamais malonumais pasirenka žiemą. ...

    1
  • Lietuvės nemėgsta gėlėtų suknelių?
    Lietuvės nemėgsta gėlėtų suknelių?

    Pasirodo, moterų pamėgta frazė „neturiu kuo apsirengti“ – nėra laužta iš piršto. OTTO surengta apklausa atskleidė, kad nors 82 proc. Lietuvos moterų spintose galima rasti iki 10 suknelių, jei rytoj būtų ypatinga proga,...

    4
  • Kasdienė odos priežiūra turi virsti natūraliu įpročiu
    Kasdienė odos priežiūra turi virsti natūraliu įpročiu

    Jei žiemos metu išsausėja veido oda, tinkama jos priežiūra gali padėti įveikti sudirgimus. Visgi norint užtikrinti ilgalaikę sveiką odos būklę, rekomenduojama ja rūpintis nuolatos. Kosmetologė Žaneta Lubianskienė pabrėžia, jog veido odo...

  • Tai, kas padės greičiau atsisveikinti su švenčių padariniais
    Tai, kas padės greičiau atsisveikinti su švenčių padariniais

    Praūžus griausmingam šventiniam laikotarpiui, neretam suvalgytas ar išgertas nuodėmes norisi kuo greičiau išvaryti iš organizmo. Deja, ne itin saikingo valgymo ar gėrimų vartojimo padariniai gali ilgam turėti įtakos tiek vid...

Daugiau straipsnių