Pediatrai: 6-8 peršalimai per metus – normalu

Sezoninis peršalimo ligų proveržis jau verčia nerimauti.  Medikai pataria itin didelį dėmesį skirti vaikų ligų profilaktikai.

Kodėl pirmiausia nuo gripo reikia apsaugoti mažuosius pacientus? Vaikai serga itin sunkiai, o esant dažniems peršalimams gali atsirasti ir paūmėjimas, choniški susirgimai. Viso to priežastis yra amžius bei nesusiformavęs imuninis ir anatomo-fiziologinis mechanizmas, apsaugantis vaiko organizmą nuo kvėpavimo takų virusų.

Būtent vaikai parneša virusus iš vaikų darželio ar mokyklos. Vaikų sergamumas nuo 5 iki 7 kartų dažnesnis nei suaugusiųjų. Įprasta schema: susirgo vaikas, užsikrėtė tėvai, o to pasekoje ir seneliai.

Pediatrų nuomone, vaikas gali sirgti skirtingais peršalimais nuo 6 iki 8 kartų per metus. Tai laikoma normaliu reiškiniu. Tačiau profilaktika ir vaikiško organizmo stiprinimas padeda išvengti peršalimo paūmėjimo bei pernelyg dažnų susirgimų.

Kaip apsisaugoti nuo virusų:

Laikytis higienos taisyklių. Peršalimo ligos bei kitos infekcijos persiduoda ne tik oro lašeliais, bet ir buitiniu keliu: per rankas, rankšluoščius ir pan.

Gyventi sveikai. Gyvenimo būdas 55 proc. įtakoja mūsų sveikatą, o genetiniai faktoriai – tik 5-10 proc.

Stiprinti imunitetą. Rudens ir žiemos periodo metu būtina vartoti polivitaminų kompleksus.

Naudoti profilaktines priemones. Kaip profilaktiką daugelis medikų rekomenduoja vakcinas. Tačiau jei nesirengiate skiepytis, savo organizmą galite apsaugoti natūraliomis priemonėmis, imunostimuliatoriais.

Neprarasti sąmoningumo. Jei jau susirgote, gydykitės namuose. Taip neužkrėsite nei kolegų nei kaimynų, o ir patiems liga nepaūmės.



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

Daugiau straipsnių