- Parengė Birutė Masaitytė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Netvarka namuose paverčia storais, priverčia daugiau valgyti
Jei jūsų namuose betvarkė, didelė galimybė, kad tas pats darosi ir su jūsų maitinimusi.
Knygos „Ar ši netvarką mano užpakalį storina“ autorė Fances Childs tikina, kad betvarkė atskleidžia žmogaus gyvenimo stilių, kuris yra susijęs ir su maitinimu. Svoris priauga, nes jo nekontroliuoji. O tvarkos namuose nekontroliuojantys namuose tikriausiai taip pat elgiasi ir su savo maitinimusi, rašo „Daily Mail“.
Nors namuose daugybė nereikalingų daiktų, kai kurie žmonės nesivargina jų atsikratyti. Taip pat jie elgiasi ir su savo per dideliu svoriu.
Knygos autorė tikina, kad namai – tai jūsų dvasinės būsenos atspindys, kaip ir kūnas.
Juk svoris priklauso ne tik nuo suvartotų kalorijų skaičiaus, jis priklauso nuo gyvenimo būdo.
Pirmas būdas pradėti mesti svorį – pergalvoti savo gyvenimo stilių ir aplinką. Jei negalite rasti sportinių kelnių, nes jos užmestos už šuns pintinės – sportuoti neisite. Jei virtuvės stalas nusėtas senomis reklamomis, tikriausiai daržovių salotoms ant jo nepjaustysite.
Nereikalingų namų daiktų atsikratymas parodo, kad žmogus jaučiasi laisvai ir kontroliuoja savo aplinką. Nors pažadėti svorio numetimo tai negali, tačiau dažnai taip nutinka.
Ir palikti seniai išaugti drabužiai nepadeda numesti svorio. Tai tik priverčia žmogų jaustis kaltu. Nepatogių, senų drabužių kaupimas parodo, kad vengiate permainų.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
G. Landsbergis susitiko su Eur...
-
LKL: Vilniaus „Rytas“ – ...
-
Kauno gėlynai...
-
Medininkų pasienio punkte kil...
-
Laisvės alėjos muštynių by...
-
Sveikatos priežiūros darbuo...
-
100 dienų iki Paryžiaus vasa...
-
Baisogala ir jos apylinkės, k...
-
Vilniaus televizijos bokšte p...
-
Atsisveikinimas su primadona D...
-
Tvarumo tendencija: vis daugiau drabužių keliauja iš rankų į rankas5Besikeičiant sezonams, puolame atnaujinti savo drabužių spintą. Taip ir sukasi ratas: vienus išmetame, kitus įsigyjame, paskui vėl išmetame... Tiesa, ryškėja ir pozityvi tendencija – vis labiau populiarėja drabužiai, gyvenan...
-
Desertai sveikiau – ką rinktis saldžiam kąsneliui prie kavos?2Ar galite įsivaizduoti darbo dieną be kavos pertraukėlės? Veikiausiai sunkiai, nes tai laikas, kai galima trumpam atsitraukti nuo darbų ir maloniai pabendrauti su draugais ar kolegomis prie gardžios, garuojančios kavos puodelio. O kokia gi kavos pertrau...
-
Pavasario mados tendencija: provokacija drąsai ir išskirtinumui4Individualumas, metalo spindesys, permatomi audiniai ir masyvūs siluetai – madingiausi įvaizdžiai šį pavasarį ir vasarą provokuos drąsai, ryškumui ir autentikai. Kaip pasirinkti aksesuarus, kokios spalvos ir audiniai karaliaus &scaro...
-
Pavasario mada – atraskite tris moteriškos pavasario mados tendencijas gaiviam garderobui2Ar norite atnaujinti savo drabužių, avalynės arba aksesuarų kolekciją ir tinkamai pasiruošti pavasario sezonui? Tada čia sužinosite visą svarbiausią informaciją apie mados tendencijas. ...
-
Mada – menas ar komercija?14Keldama tokį klausimą rizikuoju užsitraukti ilgalaikę ir neblėstančią viso mados pasaulio atstovų rūstybę ir pasmerkti save būti amžiams išmestai iš jų tarpo – kur dar net nespėjau patekti. Tačiau esu drąsus žmogus, kurį m...
-
Aktyvusis stilius: derinti tai, kas atrodo nesuderinama8Kedai prie klasikinio kostiumo? O gal aukštakulniai prie sportinių šortų? Dar neseniai toks derinys būtų vertęs kilstelėti antakius, tačiau šiandien, dinamiškam gyvenimo būdui trinant ribas, griežtą aprangos kodą keičia ...
-
Dizainerės I. Kazakevičienės papuošalai: dialogas su medžiaga6Galerijoje „Balta“ atidaroma išskirtinių Ingos Kazakevičienės papuošalų paroda „Funkcija ir forma“. ...
-
„Birkenstock“ – mados ir patogumo dermėŠylantys orai natūraliai diktuoja pokyčius garderobe. Vienas svarbiausių naujo sezono atributų – universali ir patogi avalynė. Turint omenyje tai, kad ateinantis metų laikas vis daugiau lepins šiluma, svarbu įvertinti, kokios avalyn...
-
Sulaukusi 102-ejų mirė mados ikona I. ApfelŠimtametė mados ikona Iris Apfel (Airis Apfel), kurios vizitine kortele buvo tapę akiniai, mirė sulaukusi 102 metų, rašoma jos „Instagram“ paskyroje. ...
-
Dizainerė B. Klimbytė: mano pasaulyje ilgą laiką nebuvo žodžio „minimalizmas“3Diplomuota kostiumų dizainerė Benita Klimbytė šiuos metus pradėjo malonių iššūkių pareikalavusiu kūrybiniu projektu. Vakarinių drabužių srityje save atradusi kūrėja puošė vieną „Eurovizijos“ nacionalinės ...
