Kas nužudo norą mylėtis?

Svarbu atpažinti sekso priešus, o po to paskelbti jiems karą. Tiesa, kad noras mylėtis silpnesnis vyresnio amžiaus žmonėms nei aistrų ir hormonų kamuojamiems paaugliams, tačiau kaltinti amžiaus nederėtų – kartais svarbu pakeisti požiūrį į save, partnerį ar lytinį gyvenimą. Portalas webmd.com įvardija 12 intymaus gyvenimo priešų.

1. Stresas. Nerimas dėl darbo, pinigų ar šeimos narių būdingas kiekvienam. Tačiau tokie veiksniai gali sumažinti lytinį potraukį, todėl bent guldamas į lovą užmirškite visas problemas. Išmokite naudingų streso valdymo būdų, kalbėkitės su partneriu ar kreipkitės į mediką.

2. Santykių problemos. Neišspręstos problemos su partneriu – didžiausias noro mylėtis žudikas. Tyla – ne pats geriausias sprendimas, nes juk emocinis artumas – raktas į pasitenkinimą. Bendravimo trūkumas, nepasitikėjimas – pagrindinės priežastys, kodėl atsigulus į lovą partneriai vienas kitam atsuka nugaras.

3. Alkoholis. Išgėrę vieną ar dvi taures alkoholinio gėrimo nebūtinai pasijusite linksmesnis. Tačiau seksologai garantuoja, kad mylėtis norėsite tikrai mažiau.

4. Miego trūkumas. Keliatės anksti, o miegoti einate vėlai? Tačiau toks sutrikęs miego ciklas nėra mylėjimosi maratono pasekmė? Išsimiegokite, pailsėkite, nes nuovargis kenkia norui mylėtis.

5. Vaikas. Tėvystė noro mylėtis neslopina. Tačiau partneriams sunku rasti laiko intymiems santykiams, kai kūdikis nuolat reikalauja dėmesio. Retkarčiais palikite vaiką prižiūrėti artimiesiems, kad galėtumėte skirti laiko partneriui. Arba mylėkitės tada, kai vaikas miega.

6.Vaistai. Norą mylėtis slopina antidepresantai, kraujo spaudimą reguliuojantys medikamentai, antihistamininiai vaistai, geriamieji kontraceptikai, vaistai nuo ŽIV.

7. Bjaurėjimasis kūnu. Nelengva jaustis seksualiu, kai nekenti savo kūno. Prisiminkite, kad partneris jus myli tokį, koks esate, todėl meskite iš galvos mintis : „aš per storas“, „aš bjaurus“, „gal išjunkim šviesą?“.

8. Antsvoris. Kodėl pernelyg didelis kūno svoris mažina lytinį smalsumą nėra aišku. Tačiau medikai tai sieja su nepilnavertiškumo jausmu, nepasitenkinimu tarpusavio santykiais ar kitomis psichologinėmis problemomis.

9. Erekcijos sutrikimai. Ne tik erekcijos sutrikimai, bet ir nerimas dėl šių negalavimų išgręš paskutinius noro užsiimti lytiniais santykiais lašelius.

10. Mažas testosterono lygis. Testosteronas padidina lytinį potraukį. Kuo vyresnis vyras – tuo mažesnis testosterono lygis jo organizme.

11. Menopauzė. Daugiau nei pusei moterų menopauzės metu sumažėja noras mylėtis, netgi jeigu jos mano, kad reguliariai mylėtis yra būtina. Menopauzės simptomai, tokie kaip makšties sausumas ar skausmas lytinio akto metu, gali turėti įtakos mažesniam norui mylėtis. Tačiau vyresnės moterys neturėtų pamiršti, kad nereikia bjaurėtis savo kūnu ir įgauti daugiau pasitikėjimo savo išvaizda ir kitais būdais stiprinti santykius su partneriu.

12. Intymumo trūkumas. Seksas be intymumo – tuščia vieta. Daugiau bendraukite, prisiglauskite vienas prie kito ir sužinokite, ką reiškia artumas be sekso.



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Štai sąrašiukas daiktų, tiesiog privalomų atostogoms!
    Štai sąrašiukas daiktų, tiesiog privalomų atostogoms!

    Nors seniau atostogos prie jūros daugiausia asocijuodavosi su vasaros sezonu, lietuviai vis dažniau pasilepinti saulės ir jūros teikiamais malonumais pasirenka žiemą. ...

  • Lietuvės nemėgsta gėlėtų suknelių?
    Lietuvės nemėgsta gėlėtų suknelių?

    Pasirodo, moterų pamėgta frazė „neturiu kuo apsirengti“ – nėra laužta iš piršto. OTTO surengta apklausa atskleidė, kad nors 82 proc. Lietuvos moterų spintose galima rasti iki 10 suknelių, jei rytoj būtų ypatinga proga,...

    4
  • Kasdienė odos priežiūra turi virsti natūraliu įpročiu
    Kasdienė odos priežiūra turi virsti natūraliu įpročiu

    Jei žiemos metu išsausėja veido oda, tinkama jos priežiūra gali padėti įveikti sudirgimus. Visgi norint užtikrinti ilgalaikę sveiką odos būklę, rekomenduojama ja rūpintis nuolatos. Kosmetologė Žaneta Lubianskienė pabrėžia, jog veido odo...

  • Tai, kas padės greičiau atsisveikinti su švenčių padariniais
    Tai, kas padės greičiau atsisveikinti su švenčių padariniais

    Praūžus griausmingam šventiniam laikotarpiui, neretam suvalgytas ar išgertas nuodėmes norisi kuo greičiau išvaryti iš organizmo. Deja, ne itin saikingo valgymo ar gėrimų vartojimo padariniai gali ilgam turėti įtakos tiek vid...

  • Priaugintos blakstienos: ar pavojus akims realus?
    Priaugintos blakstienos: ar pavojus akims realus?

    „Labai norėčiau prisiauginti blakstienas, bet girdėjau, kad tai kenkia akims. Norėčiau išgirsti specialistų nuomonę apie tai. Taip pat norėčiau žinoti, ar priaugintoms blakstienoms reikalinga kokia nors ypatinga priežiūra“, &ndas...

    5
  • Ryški moteris, renkanti savo gyvenimo akimirkų kolekciją
    Ryški moteris, renkanti savo gyvenimo akimirkų kolekciją

    Žinomos menininkės Jūratės Rekevičiūtės nepastebėti tiesiog neįmanoma. Ji ne tik rengiasi tik jai vienai būdingu išskirtiniu stiliumi, bet ir tiesiog trykšte trykšta energija bei gyvenimo džiaugsmu. Nors grafikę kalbinome pači...

    6
  • Sportinių drabužių priežiūra: kaip išvengti klaidų?
    Sportinių drabužių priežiūra: kaip išvengti klaidų?

    Sportininkai ir aktyvaus laisvalaikio mėgėjai žino – kokybiški sportui skirti drabužiai ne tik gerokai patuština kišenes, bet ir reikalauja ypatingos priežiūros. Net menkiausia klaida skalbiant ar džiovinant sportinius drabu...

  • V. Mičiulienė išbandė hialurono injekcijas: kartą paragavęs, negali sustoti
    V. Mičiulienė išbandė hialurono injekcijas: kartą paragavęs, negali sustoti

    Gero humoro jausmo nestokojanti aktorė, renginių vedėja ir humoristė Violeta Mičiulienė jau ne kartą įrodė esanti drąsi moteris. Prieš daugiau nei metus vienoje laidoje viešai susilažinusi, kad sulieknės, dabar moteris nėrė į dar d...

    5
  • Žiema – laikas pasirūpinti veido oda
    Žiema – laikas pasirūpinti veido oda

    Ar nepamiršote Naujųjų metų naktį pasižadėti darbų, siekių ir kasdienių rūpesčių sūkuryje šiemet daugiau dėmesio skirti tik sau? Jeigu taip, dar ne vėlu susigriebti, nes būtent žiema yra palankiausias metas iš esmės pasir...

    1
  • Kad šventės nepaliktų dėmių
    Kad šventės nepaliktų dėmių

    Vaišės, pokyliai, užkandžių stalai turi pavojingąją pusę. Puošnūs drabužiai, ilgai laukę savo valandos saugioje spintoje, per šventinį maratoną atsiduria didesnės rizikos zonoje –  jų taip ir tyko padažai, antpila...

Daugiau straipsnių