- Parengė Birutė Masaitytė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Kaip pamiršti nenusisekusius santykius?
Meilė, romantika, jausmai... Viskas atrodo taip gražiai, kol vieną dieną santykiai baigiasi. Vieniems pradėti naujas draugystes lengva, kiti – lieka sudužusia širdimi ne vieneriems metams.
Didžiojoje Britanijoje atlikta apklausa parodė, kad penkios iš šešių moterų negali niekaip pamiršti buvusių draugysčių - kartais net po santuokos su kitu žmogumi, rašo „Daily Mail“.
Psichologė Nina Grunfeld teigia, kad negalėjimas „paleisti“ sugriuvusių santykių gali būti sukeltas noro būti svarbiam. „Tai suteikia dramos mūsų gyvenimui – jaučiamės svarbūs, kai jis kupinas išgyvenimų“, - teigia ji.
Psichologė įspėja, kad nuolatinis galvojimas apie buvusius romanus ar žmogų, gali trukdyti pasiekti ateities planų.Psichoterapeutė Tara Springett pataria, kad nelaimingą meilę pamiršti gali padėti šio jausmo išreiškimas kitiems tikslams ar asmenims. Specialistė pataria užsimerkti ir įsivaizduoti pasaulį su buvusiuoju ar buvusiąja, ištrūkus iš idealaus „meilės burbulo“. Negi tikrai viskas buvo taip gražu? Kodėl tada jūs nebekartu?
Paverskite galvojimą apie nesėkmingą meilę prievole. Kas dieną po kelis kartus priverstinai pagalvokite apie sudužusius santykius. Po kiek laiko tai taps nemalonia pareiga, kurios norėsite atsisakyti.
Jei mintys apie buvusįjį ar buvusiąją kelia įtampą ir stresą, išbandykite kvėpavimo pratimus. Jie padės nuraminti ne tik kūną, bet ir sielą.
Net ir po nesėkmingų santykių nereikėtų prarasti pasitikėjimo savimi. Jei savo jausmus skirsite nesugrąžinantiems santykiams, kiek liks meilės sau pačiam? Todėl nepamirškite, kad jei nepavyko draugystėje, jūsų laukia naujas žmogus, kuris bus vertas jūsų.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Kauno triatlonas 2017...
-
Keturmečio vaiko žudikų tei...
-
Kaune stabtelėjo arabų baike...
-
Avarija Savanorių pr....
-
Europos olimpinio festivalio r...
-
Išlydėta „Misija Sibiras" ...
-
![Lietuva U16 – Latvija U16 [vaikinai]](http://img4.diena.lt/sites/default/files/styles/gallery-thumbnail/public/bt_vu16_ltu_-_lva_100.jpg?itok=IPIINPkT "Lietuva U16 – Latvija U16 [vaikinai]")
Lietuva U16 – Latvija U16 [v...
-
![Lietuva U16 – Latvija U16 [merginos]](http://img2.diena.lt/sites/default/files/styles/gallery-thumbnail/public/bt_mu16_ltu_-_lva_100.jpg?itok=Oh5eqATT "Lietuva U16 – Latvija U16 [merginos]")
Lietuva U16 – Latvija U16 [m...
-
Baltijos šalių centrinių ba...
-
Siautulingas vakarėlis „Tab...
-
Lietuvių batų aksesuarai: iš susitikimo žygiuosite tiesiai į vakarėlįApie tai, kad mada iš masinės vis labiau virsta asmeninio stiliaus išraiška, kalbama jau ne vienerius metus, o pastaraisiais tai atsispindi ir verslo tendencijose. ...
-
Vintažinės dėvėtų drabužių parduotuvės – išsigelbėjimas jaunimui7Siaurose Kauno senamiesčio gatvelėse įsikūrusios vintažinių drabužių parduotuvės ne tik stebina prekių gausa, atkeliavusia tiesiai iš 7-ojo ar net 5-ojo dešimtmečių. Dažnai vintažinės mados suviliotas jaunimas čia atranda ne vien ...
-
Pamirškime kosmetiką! Vasara – natūralumo metasSpecialistų teigimu, vartotojai vis dažniau ieško natūralių kosmetikos priemonių. Populiarėjant natūraliai kosmetikai būtina užduoti klausimą – kiek natūralumas iš tiesų naudingas ir kuomet cheminių priemonių vengti vis tik ne...
-
Paprasti patarimai, kad būtume gražūs ir sveikiKaip reikėtų koreguoti mitybą ir į ką atsižvelgti, kad vasarą jaustumėmės ir gražūs, ir sveiki? Pataria gydytoja dietologė Lina Barauskienė. ...
-
Nepriekaištingas portretas telefonu: 10 naudingų patarimų2Vasara – tai atostogų metas, kai pamirštame visus rūpesčius, veiduose sužimba šypsenos bei jaučiamės gražesni ir atsipalaidavę. Tuomet kiekvieną įsimintiną akimirką norisi užfiksuoti, kad patirti nuotykiai bei prisiminimai dar ...
-
Išskirtinę kolekciją vyrams įkvėpė unikalios istorijos„H&M“ viešai paskelbė savo didžiąją paslaptį: naujausią išskirtinę kolekciją kurs su „ERDEM“ – Londone įsikūrusiu visų geidžiamu dizaineriu, kuris yra mylimas įžymybių ir kitų mados pasaulio atsto...
-
Naujovė moterims – bateliai su keičiamais kulniukaisAukštakulniai, smailiakulniai, plačiakulniai, žemakulniai... nuo šiol tie patys bateliai akimirksniu gali virsti tokiais, kokių pageidaujate. Tuo pasirūpino trys vokiečių dizaineriai, atkreipę dėmesį, kad aukštakulniai bateliai, n...
-
A. Palšytė debiutuoja kaip laisvalaikio drabužių kūrėja„Auksinė mergaitė savo mieste“ – tokiu kodiniu pavadinimu lengvaatletė Airinė Palšytė kartu su mados prekės ženklu „AiMi“ pristato naują moteriškų drabužių kolekciją. Iki šiol buvusi Aidos Einorės...
-
Gydytojos patarimai, kaip saugoti odą vasarą1Kaip saugoti savo odą vasarą? Ar pakanka paslėpti ją po storu kremo nuo saulės sluoksniu? O gal galime savo oda pasirūpinti ir iš vidaus? ...
-
Savo grožiui lietuvės skiria 10 balų5Lietuvės nesikuklina. Socialiniame tinkle „Facebook“ pasiteiravus, kokiu balu vertina savo grožį, paaiškėjo, kad beveik pusė apklaustųjų – 45 proc. – savo grožiui skiria 10 balų iš 10. Dar 15 proc. savo išv...
