TREčIADIENIS
2017 09 20 ▾
Vardadienius švenčia:
Eustachijus, Fausta, Kolumba, Tautgirdė, Vainora, Vainoras
17°
2
Orų prognozė ▾
mažai debesuota
Vilnius
12°
K
Lietus
Klaipėda
17°
1
giedra
Daugiau...
Pranešk naujieną
Skelbimai Horoskopai

Kaip pamiršti nenusisekusius santykius?

  • Kaip pamiršti nenusisekusius santykius?
    Kaip pamiršti nenusisekusius santykius? Shutterstock nuotr.

Meilė, romantika, jausmai... Viskas atrodo taip gražiai, kol vieną dieną santykiai baigiasi. Vieniems pradėti naujas draugystes lengva, kiti – lieka sudužusia širdimi ne vieneriems metams.

Didžiojoje Britanijoje atlikta apklausa parodė, kad penkios iš šešių moterų negali niekaip pamiršti buvusių draugysčių - kartais net po santuokos su kitu žmogumi, rašo „Daily Mail“.

Psichologė Nina Grunfeld teigia, kad negalėjimas „paleisti“ sugriuvusių santykių gali būti sukeltas noro būti svarbiam. „Tai suteikia dramos mūsų gyvenimui – jaučiamės svarbūs, kai jis kupinas išgyvenimų“, - teigia ji.

Psichologė įspėja, kad nuolatinis galvojimas apie buvusius romanus ar žmogų, gali trukdyti pasiekti ateities planų.Psichoterapeutė Tara Springett pataria, kad nelaimingą meilę pamiršti gali padėti šio jausmo išreiškimas kitiems tikslams ar asmenims. Specialistė pataria užsimerkti ir įsivaizduoti pasaulį su buvusiuoju ar buvusiąja, ištrūkus iš idealaus „meilės burbulo“. Negi tikrai viskas buvo taip gražu? Kodėl tada jūs nebekartu?

Paverskite galvojimą apie nesėkmingą meilę prievole. Kas dieną po kelis kartus priverstinai pagalvokite apie sudužusius santykius. Po kiek laiko tai taps nemalonia pareiga, kurios norėsite atsisakyti.

Jei mintys apie buvusįjį ar buvusiąją kelia įtampą ir stresą, išbandykite kvėpavimo pratimus. Jie padės nuraminti ne tik kūną, bet ir sielą.

Net ir po nesėkmingų santykių nereikėtų prarasti pasitikėjimo savimi. Jei savo jausmus skirsite nesugrąžinantiems santykiams, kiek liks meilės sau pačiam? Todėl nepamirškite, kad jei nepavyko draugystėje, jūsų laukia naujas žmogus, kuris bus vertas jūsų.

Šiame straipsnyje: meilėskyrybospamirštisantykiai

NAUJAUSI KOMENTARAI

VISI KOMENTARAI

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Filmo Filmo "Šventasis" premjera...
  • „Kaunas Hockey“ komandos pristatymas „Kaunas Hockey“ komandos p...
  • Stiprus žemės drebėjimas Meksikoje Stiprus žemės drebėjimas Me...
  • A lyga: „Kauno Žalgiris“ – „Atlantas“ 0:1 A lyga: „Kauno Žalgiris“ ...
  • Šiaudinės skulptūros Gintaro įlankoje Šiaudinės skulptūros Gintar...
  • Naujasis ''Žalgirio'' autobusas Naujasis ''Žalgirio'' autobus...
  • „#Switch!“ renginys „#Switch!“ renginys ...
  • Projektas „Gloria Lietuvai“ Projektas „Gloria Lietuvai...
  • Ramybės parko plėšikų teismas Ramybės parko plėšikų teis...
  • Karmėlavos budelio teismas Karmėlavos budelio teismas...
Daugiau straipsnių
Apklausa

Ar Jums yra tekę gelbėti į nelaimę pakliuvusį žmogų?

Iš viso balsų: 154
Savaitės apklausa: 
0
Kauno diena