Ar galima žadinti per miegus vaikštančius žmones?

Vienas iš penkių vaikų reguliariai vaikšto per miegus ir net 40 procentų jų yra tai darę bent vieną kartą, rašo bbc.com.

Iš suaugusių asmenų 1–2,5 proc. taip pat vaikšto per miegus.

Kai kurie iš žmonių, kurie vaikšto miegodami, sapnuoja, kad jie sprunka nuo kažko gąsdinančio, kiti ramiai ir nuodugniai kažko ieško stalčiuose ir spintelėse.

Teigiama, kad vaikščiojančių miegalių žadinti negalima, nes tai jiems gali pakenkti. Tačiau, kaip teigia psichologijos dėstytoja Claudia Hammond, tai nėra visiškai tiesa, nors pažadintas asmuo tokiais atvejais visada jaučiais labai nejaukiai.

Miegodami mes patiriame skirtingus miego ciklus. Daugiausiai žmogus sapnuoja budriojo miego metu (REM fazė). Tuo metu žmogaus organizmas būna nejudrus, kad nesielgtų taip, kaip elgiasi sapne.

Tačiau perėjus į gilesnę miego fazę, žmogus gali pradėjo vaikščioti miegodamas. Anot C. Hammond, tai skamba keistai, bet yra tiesa. Kai žmogus pradeda vaikščioti per miegus, jo smegenys būna pakankamai aktyvios, kad žmogus galėtų judėti, bet per mažai budrios, kad asmuo prabustų iš miego.



Neseniai Italijoje atliktas tyrimas atskleidė, kad tuo metu, kai asmuo vaikšto per miegus, kai kurios smegenų dalys būna prabudusios, o kitos miega. Manoma, kad vaikščiojimą sapnuojant sukelia būtent neatitikimas tarp šių dviejų smegenų zonų.

Tie žmonės, kurie vaikšto miegodami, po kambarius gali judėti net neįsijungę šviesos – jie tai daro iš atminties. Tačiau tokiems asmenims kyla labai didelė grėsmė susižeisti. Kai kurie iš jų sapnuodami net išeina iš namų, atsiduria gatvėje ar nepažįstamose vietose.

Profesorius Matthew Walkeris pasakoja, kad vienas jo pacientas per miegus išėjo iš namo, įsėdo į savo mašiną ir pradėjo važiuoti. Kita gydytojo pacientė – 15 metų mergina – 2005 metais per miegus užlipo ant keliamojo krano ir jo viršuje užmigo.

Tačiau tokie atvejai yra retenybė, teigia C. Hammond. Anot jos, dažniausiai vaikščiojimas per miegus nesukelia tokių rimtų problemų, o paaugę vaikai išvis atsikrato šio sutrikimo.

Profesorė pataria, kad jei kas nors iš artimųjų vaikšto miegodamas, geriau jo nežadinti ir taip nesukelti jam streso. C. Hammond tvirtina, kad reikėtų miegantį asmenį ramiai palydėti į lovą, kur jis vėl užmigs, o ryte apie savo naktinius pasivaikščiojimus gali išvis nieko neprisiminti.


Šiame straipsnyje: miegas

NAUJAUSI KOMENTARAI

Kitas profesorius

Kitas profesorius portretas
Miegantį reikia nufilmuot bevalkataujantį, vo, o ant ryt parodyt.
VISI KOMENTARAI 1
  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Receptas dailiai figūrai – 10 tūkst. žingsnių
    Receptas dailiai figūrai – 10 tūkst. žingsnių

    Neatsispyrėte pagundai prie kavos paskanauti saldumynų? Nesijaudinkite, lieti prakaito sporto salėje dėl aplankiusios silpnumo akimirkos nereikės – sudeginti nepageidaujamas kalorijas galima ir einant.  Amerikiečių moksliniai tyrimai rodo, ka...

    1
  • Įžymybių stilistė pataria, kaip neišleidžiant krūvos pinigų atrodyti tarsi žvaigždei
    Įžymybių stilistė pataria, kaip neišleidžiant krūvos pinigų atrodyti tarsi žvaigždei

    „Garsių klientų būdavo tiek daug, kad net jų visų vardų nepamenu. Mūsų parduotuvėje apsipirkdavo dar ir dabar aukščiausiu lygiu besivaržantys lenktynininkai, daug kino žvaigždžių ir bet kokia kaina viešumo vengiančių turtuo...

    1
  • Korsetų kultas arba mada, kuri žaloja
    Korsetų kultas arba mada, kuri žaloja

    Nors korsetas tokio pat senumo kaip mūsų civilizacija, jis madingas ir XXI a. Gydytojas Alvydas Unikauskas įspėja – tokia mada gali rimtai sužaloti. ...

  • Pasitepusi riebiu kremu vos nenušalo nosies
    Pasitepusi riebiu kremu vos nenušalo nosies

    Patarimų, kaip apsaugoti veido odą nuo šalčio, apstu, tačiau neretai jie prieštaringi. Kauno kolegijos Medicinos fakulteto Kosmetologijos katedros dėstytoja Vaiva Vaikšnorienė perspėja pasikliauti tik profesionalų nuomone. ...

    1
  • Štai sąrašiukas daiktų, tiesiog privalomų atostogoms!
    Štai sąrašiukas daiktų, tiesiog privalomų atostogoms!

    Nors seniau atostogos prie jūros daugiausia asocijuodavosi su vasaros sezonu, lietuviai vis dažniau pasilepinti saulės ir jūros teikiamais malonumais pasirenka žiemą. ...

    1
  • Lietuvės nemėgsta gėlėtų suknelių?
    Lietuvės nemėgsta gėlėtų suknelių?

    Pasirodo, moterų pamėgta frazė „neturiu kuo apsirengti“ – nėra laužta iš piršto. OTTO surengta apklausa atskleidė, kad nors 82 proc. Lietuvos moterų spintose galima rasti iki 10 suknelių, jei rytoj būtų ypatinga proga,...

    4
  • Kasdienė odos priežiūra turi virsti natūraliu įpročiu
    Kasdienė odos priežiūra turi virsti natūraliu įpročiu

    Jei žiemos metu išsausėja veido oda, tinkama jos priežiūra gali padėti įveikti sudirgimus. Visgi norint užtikrinti ilgalaikę sveiką odos būklę, rekomenduojama ja rūpintis nuolatos. Kosmetologė Žaneta Lubianskienė pabrėžia, jog veido odo...

  • Tai, kas padės greičiau atsisveikinti su švenčių padariniais
    Tai, kas padės greičiau atsisveikinti su švenčių padariniais

    Praūžus griausmingam šventiniam laikotarpiui, neretam suvalgytas ar išgertas nuodėmes norisi kuo greičiau išvaryti iš organizmo. Deja, ne itin saikingo valgymo ar gėrimų vartojimo padariniai gali ilgam turėti įtakos tiek vid...

  • Priaugintos blakstienos: ar pavojus akims realus?
    Priaugintos blakstienos: ar pavojus akims realus?

    „Labai norėčiau prisiauginti blakstienas, bet girdėjau, kad tai kenkia akims. Norėčiau išgirsti specialistų nuomonę apie tai. Taip pat norėčiau žinoti, ar priaugintoms blakstienoms reikalinga kokia nors ypatinga priežiūra“, &ndas...

    5
  • Ryški moteris, renkanti savo gyvenimo akimirkų kolekciją
    Ryški moteris, renkanti savo gyvenimo akimirkų kolekciją

    Žinomos menininkės Jūratės Rekevičiūtės nepastebėti tiesiog neįmanoma. Ji ne tik rengiasi tik jai vienai būdingu išskirtiniu stiliumi, bet ir tiesiog trykšte trykšta energija bei gyvenimo džiaugsmu. Nors grafikę kalbinome pači...

    7
Daugiau straipsnių