Pritrenkiamai graži net speiguotą žiemą

Kai žiemiški orai nelepina, nukenčia ne tik mūsų nuotaika ar produktyvumas, bet ir išvaizda. Dažniausiai pučiant lediniam vėjui ir siaučiant pūgoms tampa sunku rūpintis plaukais, veido oda, rankomis. Žinant keletą pagrindinių žiemos grožio gudrybių, bus kur kas lengviau atrodyti nepriekaištingai.

Šiltai pasislėpti

Vienas svarbiausių dalykų, norint šaltuoju sezonu išsaugoti sveiką odą ir plaukus, – tinkama apranga. Tad, net jei gryname ore ketinate būti vos 5 min., vis tiek nepatingėkite apsimauti šiltų pirštinių, o plaukus paslėpti po kepure.

Žvilgantys plaukai

Plaukus žiemą verčiau nuo kandančio šaltuko slėpti surišus ar susukus į kuoduką. Be to, kad dėl sauso oro plaukai tampa itin pažeidžiami, juos dar kankina ir žema oro temperatūra, todėl didelė tikimybė, kad galiukai gali suskilinėti.

Be to, kadangi dėl šildymo patalpose plaukams ir taip gresia išsausėjimas, stenkitės plaukus trinkti kiek rečiau negu įprasta – jei įmanoma, apsiribokite dviem kartais per savaitę. Svarbu neužmiršti ir nuolat naudoti tinkamai juos atkuriančių priemonių. Itin puikiai plaukus maitina produktai su arganų, kokosų aliejais.

Aksominė veido oda

Jei norite džiaugtis švelnia ir skaisčia veido oda, itin svarbu naudoti tinkamą veido kremą. Jei daug laiko leidžiate šildomose patalpose – itin svarbu odą tinkamai drėkinti, o jei ketinate ilgesnį laiką praleisti lauke, naudokite riebų veido kremą, kuris apsaugos odą nuo žalingo šalčio poveikio. Žiemą verčiau vengti grožio priemonių, pagamintų vandens pagrindu, – jos tinkamesnės šiltuoju sezonu.

Švelniausios rankos

Ledinė žiema – itin sunkus laikotarpis ir rankų grožiui. Dėl didelio temperatūrų skirtumo tarp patalpų bei lauko ir sauso oro jos itin greitai išsausėja, oda ima skeldėti. Kad net ir žiemą galėtumėte džiaugtis šilko švelnumo rankomis, neužmirškite nuolatos jas lepinti riebiu, maitinamuoju rankų kremu. Nedidelę tūbelę jo būtinai visuomet turėkite rankinėje. Puikus sprendimas indelį su rankų kremu laikyti prie kriauklės, kurioje dažniausiai plaunate rankas – taip bus lengviau neužmiršti rūpintis jų grožiu. Itin greitai pažeistos rankų odos būklę atkuria kremai su taukmedžio arba kakavos sviestu.

Tinkama aplinka

Jau minėjome, kad žiemą dėl stipraus patalpų šildymo oras jose būna itin sausas. Kad pagerintumėte situaciją, nepamirškite keletą kartų per dieną nors po 5 min. vėdinti patalpas. Kita puiki išeitis – oro drėkintuvai, kurie orą namuose pavers bent šiek tiek natūralesniu.

Svarbu – ir šaldytuvo turinys

Nuo seno žinoma, kad išorėje dažniausiai atsispindi vidinė sveikata. Tad, norėdamos turėti žvilgančią odą ir sveikus plaukus, turėtumėte ne tik naudoti iš išorės jas gražinančias priemones, bet visų pirma pasirūpinti savo mityba. Kadangi žiemą ir taip kur kas sunkiau gauti vitaminų iš maisto, savo racionu turėtumėte rūpintis atsakingiau. Vienas svarbiausių dalykų odos ir plaukų sveikatai – omega-3 bei omega-6 riebalų rūgštys. Jų gausu avokaduose, riebiose žuvyse, riešutuose, kiaušiniuose, alyvuogių aliejuje.


Šiame straipsnyje: išvaizdagrožisplaukaioda

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Paryžiaus elegancija įkvėpė naują kolekciją „Atgal į realybę“
    Paryžiaus elegancija įkvėpė naują kolekciją „Atgal į realybę“

    Dar visai neseniai kartu su aktore, televizijos laidų vedėja bei socialinių projektų iniciatore Jurgita Jurkute-Širvaite išleidęs vasaros kolekciją, prekės ženklas „Sauths“ pristato Paryžiaus elegancijos įkvėptą naująją ...

  • Ryškiausios 2018 m. mados tendencijos
    Ryškiausios 2018 m. mados tendencijos

    Pasaulio mados sostinės jau dabar pristato kitų metų kolekcijas ir mados pasaulio atstovai pradeda pasakoti, kas bus madinga kitais metais, o stilistai, ikonos ir mada gyvenančios personos gerte geria šią informaciją ir jau dabar sudarinėja nauja...

  • Kaip išlaikyti sveiką ir gražią odą? <span style=color:red;>(dešimt patarimų)</span>
    Kaip išlaikyti sveiką ir gražią odą? (dešimt patarimų)

    Kai oda netenka drėgmės, elastino, kolageno, hialurono rūgšties, o ląstelių dauginimosi ir atsinaujinimo ciklai sulėtėja, oda tampa plonesnė ir mažiau stangri. Tada ir prasideda senėjimo procesai. Kaip šypsena ir masažas gali padėti j...

  • Rudenį galima būti stilingai ir nesivaikant madų <span style=color:red;>(stilistės patarimai)</span>
    Rudenį galima būti stilingai ir nesivaikant madų (stilistės patarimai)

    Atslinkus rudeniui spintoje ieškome šiltesnių drabužių.  Stilistė, tinklaraščio apie madą TryOn.lt autorė Kristina Danilevičė sako, kad norėdama išlikti stilinga neprivalai bėgti į parduotuvę. Susikurti savitą ir ...

  • 5 grožio ritualai, būtini dienos rutinai
    5 grožio ritualai, būtini dienos rutinai

    Dauguma pasaulio moterų stengiasi naudoti natūralias priemones savo plaukams ir odai puoselėti. Patiekiame penkis laiko patikrintus grožio ritualus, kurių paslaptimis dalinasi „Dove“ prekinio ženklo vadovė Kertu-Kai Põldvere. ...

  • Kaip išsirinkti tinkamą sportinę liemenėlę?
    Kaip išsirinkti tinkamą sportinę liemenėlę?

    Sportinė liemenėlė šiuolaikinei moteriai tapo neatsiejamu sporto atributu. Reta kuri pasiryžtų į rytinę mankštą ar vakarinę treniruotę keliauti be jos – tai ne tik patogu, bet dar ir gražu, juk šiais laikais liemenėlių p...

  • Iš apelsinų ėmė siūti sukneles
    Iš apelsinų ėmė siūti sukneles

    Sicilija garsėja apelsinais, tačiau nuėmus derlių ir išspaudus sultis, per metus susikaupia apie 700 tūkst. tonų atliekų. ...

    1
  • Stileivos graibstė Heidi Klum kolekciją
    Stileivos graibstė Heidi Klum kolekciją

    Rugsėjo 18 dieną  visose pasaulio „Lidl“ parduotuvėse pradėta prekiauti modelio, TV laidų vedėjos, dizainerės Heidi Klum drauge su šiuo prekybos tinklu sukurta drabužių kolekcija „Heidi and the City“ („Heidi i...

    5
  • Tarptautinė paroda suburs grožio ir mados entuziastus
    Tarptautinė paroda suburs grožio ir mados entuziastus

    Klaipėdą netrukus sudrebins didžiausias grožio, mados ir stiliaus industrijos renginys Vakarų Lietuvoje "Grožis 2017" ir "Stiliuz 2017". Spalio 13–15 d. į "Švyturio" areną suplūs beveik 200 dalyvių ir 12 t...

  • Kaip po vasaros atgaivinti plaukus? <span style=color:red;>(naudingi patarimai)</span>
    Kaip po vasaros atgaivinti plaukus? (naudingi patarimai)

    Po vasaros savo plaukus moterys vertina prastai ir skiria vos 6 balus. ...

Daugiau straipsnių